Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken
#8
(17-Apr-2026, 02:42 PM)Willeke_IGKT schreef:
(17-Apr-2026, 12:22 PM)Niels van der Wal schreef: Cadans is inderdaad persoonlijk om natuurlijk te voelen; ik dacht dat deze tussen de 80 en de 120 kon liggen.

Ik hoop dat deze waarden voor wedstrijdrijders bedoeld zijn.

Ik denk dat dit klopt; die cijfers zijn wel 25 jaar oud:-)
Ze zullen in ieder geval vast zitten aan fysiek presteren; als je gewoon aan het toeren bent is cadans minder of niet van belang. 
Daar mag overigens iedereen anders over denken :-)

Niels, vrijdenker, van der Wal
De verrijking zit in de beperking
Zelfbouw, M5blueglide, M5 lowrace (crmo), M5 lowracer (carbon), Quest 20", Quest 26", M5 Medium racer (prototype) Quest 26" (carbon), M5 Medium racer, DF, Snoek
Antwoord }
Bedankt door: Willeke_IGKT , rolrek , martinR


Berichten in dit topic
RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Niels van der Wal - 17-Apr-2026, 03:13 PM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 2 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:





Nieuwe berichten
Bidonhouder op M5 CHR
Ja, 1 voor mijn zo...Wim -de roetsende — 07:15 AM
Bidonhouder op M5 CHR
water met een tabl...365cycle — 03:10 AM
Kort en krachtig: Aangenaam!
Welkom René, veel p...martinus — 12:40 AM
Vandaag ben ik blij omdat.....
....blij omdat sinds...martinus — 12:34 AM
Kort en krachtig: Aangenaam!
Bedankt voor het wel...LekkerDoen — 12:29 AM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Ik ben alleen van ...365cycle — 11:49 PM
Kilometer topic
Kapitein Bosui loopt...365cycle — 11:47 PM
Bidonhouder op M5 CHR
Ja, 1 voor mijn zoon...blokdoorn — 11:44 PM
Kort en krachtig: Aangenaam!
Welkom hier. Je bent...arnoldl — 11:37 PM
Medeliggers onderweg
Ik ben in twee dagen...Willeke_IGKT — 10:16 PM
Kort en krachtig: Aangenaam!
Welkom op dit forum....Wim -de roetsende — 10:02 PM
Kort en krachtig: Aangenaam!
Welkom René, goed om...Willeke_IGKT — 10:02 PM
Kilometer topic
2480 km in juli. 4 w...Kapitein Bosui — 09:54 PM
Medeliggers onderweg
Insgelijks Fietsbenn...Hoekie — 09:46 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Vandaag heerlijk gef...Gideonaut — 09:43 PM
Kort en krachtig: Aangenaam!
Ik ben René, bouwjaa...LekkerDoen — 09:34 PM
Bidonhouder op M5 CHR
Heb je nou ...Wim -de roetsende — 09:01 PM