Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken
#8
(17-Apr-2026, 02:42 PM)Willeke_IGKT schreef:
(17-Apr-2026, 12:22 PM)Niels van der Wal schreef: Cadans is inderdaad persoonlijk om natuurlijk te voelen; ik dacht dat deze tussen de 80 en de 120 kon liggen.

Ik hoop dat deze waarden voor wedstrijdrijders bedoeld zijn.

Ik denk dat dit klopt; die cijfers zijn wel 25 jaar oud:-)
Ze zullen in ieder geval vast zitten aan fysiek presteren; als je gewoon aan het toeren bent is cadans minder of niet van belang. 
Daar mag overigens iedereen anders over denken :-)

Niels, vrijdenker, van der Wal
De verrijking zit in de beperking
Zelfbouw, M5blueglide, M5 lowrace (crmo), M5 lowracer (carbon), Quest 20", Quest 26", M5 Medium racer (prototype) Quest 26" (carbon), M5 Medium racer, DF, Snoek
Antwoord }
Bedankt door: Willeke_IGKT , rolrek , martinR


Berichten in dit topic
RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Niels van der Wal - 17-Apr-2026, 03:13 PM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 7 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:





Nieuwe berichten
Milan 4.2
Je hebt ook wat voor...Hoekie — 11:18 AM
Milan 4.2
Veel beter zo :) Arend-Jan — 11:12 AM
Even voorstellen.
Welkom! Hopen...walters83 — 08:11 AM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Dat ik op het betuwe...Roef Veerman — 07:49 AM
Even voorstellen.
Heb er 1 staan, 4 ...Willeke_IGKT — 07:27 AM
Zelf spuiten. Welke middelen?
Nou het maakt dus ...Gideonaut — 11:51 PM
Zelf spuiten. Welke middelen?
Als het echt mooi mo...GHOOGEN — 11:02 PM
Oliebollentocht 2026
Onderstaand zou ik ...Tijanus — 10:10 PM
Even voorstellen.
Welkom! Hopenli...Casper Jansen — 08:20 PM
Zelf spuiten. Welke middelen?
maar de verf/spuit...Hardloper — 07:26 PM
Zelf spuiten. Welke middelen?
Ik do het meeste met...Gideonaut — 07:03 PM
Medeliggers onderweg
Nog even gesproken m...Hardloper — 05:56 PM
Zelf spuiten. Welke middelen?
Ik lees best vaak da...Hoekie — 05:38 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Dochter kwam thuis v...melle z — 05:08 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
De bouw van de dijk ...Tom Fekkes — 03:55 PM
Milan 4.2
Na 1241 km, waaronde...Arend-Jan — 01:50 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
De Afsluitdijk duurt...Roepers — 01:12 PM