Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken

[melle z]

Het gaat om kracht zetten per been: met het ene been duw je, met het andere been trek je.

Ja, ik begrijp dat dat het idee is, maar ik kan me dus niet voorstellen dat je zo meer kracht kunt leveren dan alleen duwend, omdat de beperking van wat je kunt leveren naar ik denk niet in je benen zit. Nogmaals, ik kan ernaast zitten en ik probeer te begrijpen waar ik het eventueel mis heb. Met het woord 'holistisch' kan ik persoonlijk niet zoveel, volgens mij is dit gewoon biomechanica.