Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken
#26
En ik wordt heel moe van de mensen die denken dat iedereen zomaar de cadans kan verhogen.

Ik rij nu ondertussen iets van 20 jaar ligfietsen en heb de cadans van rond de 30 naar rond de 60 gekregen en kan daar uitzonderingen naar boven in krijgen maar niet te vaak.

Het is zinloos om te blijven hameren op hoge cadans terwijl de mensen het gewoon niet kunnen.

Met mijn lage cadans heb ik ook een laag tempo. Ik vraag mij af of mijn voeten zo veel minder vaak rondgaan per kilometer.
Voornaamste fietsen: B4M 041 - M5 Cmpct -  Whike  -  Flevo bike, Flevo trike, beide alle wielen 20" en knik-kantel besturing, 
Antwoord }
Bedankt door: rolrek


Berichten in dit topic
RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Willeke_IGKT - 21-Apr-2026, 12:23 PM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 2 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:





Nieuwe berichten
Bidonhouder op M5 CHR
Ja, 1 voor mijn zo...Wim -de roetsende — 07:15 AM
Bidonhouder op M5 CHR
water met een tabl...365cycle — 03:10 AM
Kort en krachtig: Aangenaam!
Welkom René, veel p...martinus — 12:40 AM
Vandaag ben ik blij omdat.....
....blij omdat sinds...martinus — 12:34 AM
Kort en krachtig: Aangenaam!
Bedankt voor het wel...LekkerDoen — 12:29 AM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Ik ben alleen van ...365cycle — 11:49 PM
Kilometer topic
Kapitein Bosui loopt...365cycle — 11:47 PM
Bidonhouder op M5 CHR
Ja, 1 voor mijn zoon...blokdoorn — 11:44 PM
Kort en krachtig: Aangenaam!
Welkom hier. Je bent...arnoldl — 11:37 PM
Medeliggers onderweg
Ik ben in twee dagen...Willeke_IGKT — 10:16 PM
Kort en krachtig: Aangenaam!
Welkom op dit forum....Wim -de roetsende — 10:02 PM
Kort en krachtig: Aangenaam!
Welkom René, goed om...Willeke_IGKT — 10:02 PM
Kilometer topic
2480 km in juli. 4 w...Kapitein Bosui — 09:54 PM
Medeliggers onderweg
Insgelijks Fietsbenn...Hoekie — 09:46 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Vandaag heerlijk gef...Gideonaut — 09:43 PM
Kort en krachtig: Aangenaam!
Ik ben René, bouwjaa...LekkerDoen — 09:34 PM
Bidonhouder op M5 CHR
Heb je nou ...Wim -de roetsende — 09:01 PM