|
Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken
|
Berichten: 650
Topics: 3
Lid sinds: Jan 2024
Bedankt: 1821
1538 x bedankt in 644 berichten
(20-Apr-2026, 09:48 AM)Frutsel schreef: Als je alleen maar 'normaal' op een bukfiets hebt gereden heb je geen hogere cadans nodig, sterker nog: Je stuitert waarschijnlijk van je trappers af als je >90 probeert te halen, dus waarom zou je.
Wat overigens ook het 'commentaar' is van Zwift tijdens (hoge) cadanstrainingen: Als je begint te stuiteren (in het zadel), ga dan een paar slagen terug tot je weer rustig in het zadel zit. Zoals met wel meer zaken, rustig aan bij het opbouwen.
Airborne Valkyrie - Airborne Carpe Diem - Airborne Manhattan Project - Van Nicholas Euros - Litespeed Ultimate - Koga Miyata FPC - Optima Baron - Optima Orca - Hase Pino - HP Gekko 20 FX - M5 Lowracer - Quest 259 'Quifje' - Milan SL2 'Yellow Submarine'
|
| Berichten in dit topic |
RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Tijanus - 20-Apr-2026, 12:22 PM
|
Gebruikers die dit topic lezen: 2 gast(en)
|
|
Welkom
|
Je moet to registreren voordat je berichten kunt plaatsen.
|
|
Nieuwe berichten
|
|
Cadans, kracht zetten en aanverwante za...
|
|
Weer een onderzoek...Frutsel — 02:08 PM |
|
Cadans, kracht zetten en aanverwante za...
|
| Weer een onderzoekje...Jeroen S — 02:01 PM |
|
Rotte Rijders (ook 4NZ & HT Life Style)...
|
|
Een van de reden...Frutsel — 01:47 PM |
|
Oliebollentocht 2026
|
| Heb registratie tijd...Peter de Rond — 01:06 PM |
|
Schaduwrijder
|
| Deze is een beetje a...Roepers — 12:35 PM |
|
Medeliggers onderweg
|
| Zojuist een mooie li...walters83 — 10:51 AM |
|
Kleine st-/tr-apjes
|
| Alternatief voor fie...Willeke_IGKT — 10:05 AM |
|
Kleine st-/tr-apjes
|
| Voor schoenen kies i...Jeroen S — 09:14 AM |
|
Toegang geweigerd op het Duitse Forum
|
|
Korrekt, z.Zt. läu...Hoekie — 01:34 AM |
|
Kleine st-/tr-apjes
|
| Hoi Jeroen,
Klopt...LekkerDoen — 01:14 AM |
|
Suuz stelt zich voor
|
|
Rijdt fantastisch!...Bianca F — 11:18 PM |
|
Suuz stelt zich voor
|
|
Thanks! Dat helpt ...Wim -de roetsende — 11:01 PM |
|
Suuz stelt zich voor
|
| Ik snap dat je graag...Jeroen S — 10:56 PM |
|
Oliebollentocht 2026
|
| Ja, hij is weer dich...LigfietsWilsum — 10:35 PM |
|
Oliebollentocht 2026
|
|
Sorry, jij had je ...Jeroen S — 10:30 PM |
|
Suuz stelt zich voor
|
|
Hoi Suuz en welkom...Suuz750 — 10:29 PM |
|
Suuz stelt zich voor
|
| Hoi Suuz en welkom h...martinus — 10:24 PM |
|
