|
Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken
|
Berichten: 4.396
Topics: 135
Lid sinds: Apr 2023
Bedankt: 4793
5768 x bedankt in 3746 berichten
Goh, ik heb soms het idee dat ik rond de 100 zit bij een lekkere cadans. Voor een inspanning test moest ik rond de 70 rijden. Nou dat was echt niet te doen voor mij, dat werkte voor mij niet fijn. Misschien heeft mijn hoge hardloop cadans er ook wel iets mee te maken.
Echter was mijn gemiddelde cadans gisteren 72 rpm / 75 rpm.
max 121 rpm vs 116 rpm
Geduld en respect voor de medemens is een schone zaak.
|
| Berichten in dit topic |
RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Hardloper - 17-Apr-2026, 12:10 PM
|
Gebruikers die dit topic lezen: 2 gast(en)
|
|
Welkom
|
Je moet to registreren voordat je berichten kunt plaatsen.
|
|
Nieuwe berichten
|
|
Cadans, kracht zetten en aanverwante za...
|
|
Weer een onderzoek...Frutsel — 02:08 PM |
|
Cadans, kracht zetten en aanverwante za...
|
| Weer een onderzoekje...Jeroen S — 02:01 PM |
|
Rotte Rijders (ook 4NZ & HT Life Style)...
|
|
Een van de reden...Frutsel — 01:47 PM |
|
Oliebollentocht 2026
|
| Heb registratie tijd...Peter de Rond — 01:06 PM |
|
Schaduwrijder
|
| Deze is een beetje a...Roepers — 12:35 PM |
|
Medeliggers onderweg
|
| Zojuist een mooie li...walters83 — 10:51 AM |
|
Kleine st-/tr-apjes
|
| Alternatief voor fie...Willeke_IGKT — 10:05 AM |
|
Kleine st-/tr-apjes
|
| Voor schoenen kies i...Jeroen S — 09:14 AM |
|
Toegang geweigerd op het Duitse Forum
|
|
Korrekt, z.Zt. läu...Hoekie — 01:34 AM |
|
Kleine st-/tr-apjes
|
| Hoi Jeroen,
Klopt...LekkerDoen — 01:14 AM |
|
Suuz stelt zich voor
|
|
Rijdt fantastisch!...Bianca F — 11:18 PM |
|
Suuz stelt zich voor
|
|
Thanks! Dat helpt ...Wim -de roetsende — 11:01 PM |
|
Suuz stelt zich voor
|
| Ik snap dat je graag...Jeroen S — 10:56 PM |
|
Oliebollentocht 2026
|
| Ja, hij is weer dich...LigfietsWilsum — 10:35 PM |
|
Oliebollentocht 2026
|
|
Sorry, jij had je ...Jeroen S — 10:30 PM |
|
Suuz stelt zich voor
|
|
Hoi Suuz en welkom...Suuz750 — 10:29 PM |
|
Suuz stelt zich voor
|
| Hoi Suuz en welkom h...martinus — 10:24 PM |
|
