Medeliggers onderweg

[kuŝbiciklo]

Yep, ik was op weg naar Barendrecht om een paar pakken maltodextrine af te halen. Weer genoeg brandstof voor ~66 uur rijden in huis. Mijn schema is 60g malto + 50g fructose per uur, ik haal de fructose elders omdat de fitness groothandel in Barendrecht om een mysterieuze reden geen fructose in het assortiment heeft. Niet te vergeten, na elke drinkcyclus spoelen met water en een buisje met ongeveer een halve gram Xylitol in het mondgat deponeren om te zorgen dat de zuurproducerende bacterien op hun gat liggen.

Het was leuk babbelen, ik zou langer blijven hangen maar ik zat op een strak schema. Uiteindelijk kwam ik een kwartier voor sluitingstijd aan