|
Tips voor een beginner? qua aankoop etc.
|
Berichten: 7.252
Topics: 181
Lid sinds: Apr 2017
Bedankt: 3336
10482 x bedankt in 5000 berichten
(16-Mar-2026, 11:44 PM)ligvogel schreef: Wat Martinus al zei: Voor ligfietsen heb je andere beenspieren nodig. Die krijg je vanzelf met het maken van kilometers. Erg belangrijk om op te letten dat je met een licht verzet trapt. Te zwaar trappen veroorzaakt serieuze knieklachten. Ik spreek uit ervaring...
Volgens mij heb je gaan andere beenspieren nodig, maar gebruik je je beenspieren iets anders.
Er is meestal wel sprake van een gewenningsperiode. Neem de tijd om er aan te wennen.
Licht trappen is verstandig.
Thys 209 Rowingbike - M5 CHR - DF 282 - DFxl 137 - Rans Dynamik Pro - M5 MinimalBike
|
| Berichten in dit topic |
RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Wim -de roetsende - 17-Mar-2026, 07:32 AM
|
Gebruikers die dit topic lezen: 4 gast(en)
|
|
Welkom
|
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.
|
|
Nieuwe berichten
|
|
Vandaag ben ik blij omdat.....
|
| ..een inschatting to...Hoekie — 11:00 PM |
|
Bülk Distance
|
|
De mk1 is ook lich...Hoekie — 10:51 PM |
|
Bülk Distance
|
| Ik sprak met een vri...benparke — 08:52 PM |
|
Vandaag ben ik blij omdat.....
|
| Een mooi rondje over...gideon — 08:16 PM |
|
Kilometer topic
|
| Gisteren de 8000 doo...Willeke_IGKT — 07:23 PM |
|
Tips voor een beginner? qua aankoop etc.
|
| In dit topic staat o...Wim -de roetsende — 04:59 PM |
|
Bülk Distance
|
| Mijn 5 centen, ja, d...Hoekie — 04:21 PM |
|
Bülk Distance
|
| Is het gehele nut ni...Gideonaut — 03:43 PM |
|
Bülk Distance
|
|
Ik weet niet hoe d...benparke — 02:28 PM |
|
Tips voor een beginner? qua aankoop etc.
|
|
Overbelasting is va...Niels van der Wal — 09:38 AM |
|
Tips voor een beginner? qua aankoop etc.
|
|
Het lijkt dat ik...Wim -de roetsende — 08:34 AM |
|
Tips voor een beginner? qua aankoop etc.
|
| De zelfgemaakte stan...Martin van Mourik — 01:19 AM |
|
Vandaag ben ik blij omdat.....
|
| Succes morgen, 350 k...Jeroen S — 11:13 PM |
|
Bülk Distance
|
| Ik weet niet hoe dit...Jeroen S — 10:54 PM |
|
Tips voor een beginner? qua aankoop etc.
|
| Alle lagers opnieuw ...rolrek — 10:52 PM |
|
Fietsen van Wim
|
| De vroege DF had sta...365cycle — 10:41 PM |
|
Vandaag ben ik blij omdat.....
|
| Ik morgen een 300km ...blokdoorn — 09:31 PM |
|
