Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Tips voor een beginner? qua aankoop etc.
#78
(16-Mar-2026, 11:44 PM)ligvogel schreef: Wat Martinus al zei: Voor ligfietsen heb je andere beenspieren nodig. Die krijg je vanzelf met het maken van kilometers. Erg belangrijk om op te letten dat je met een licht verzet trapt. Te zwaar trappen veroorzaakt serieuze knieklachten. Ik spreek uit ervaring...

Volgens mij heb je gaan andere beenspieren nodig, maar gebruik je je beenspieren iets anders.

Er is meestal wel sprake van een gewenningsperiode. Neem de tijd om er aan te wennen.

Licht trappen is verstandig.
Thys 209 Rowingbike - M5 CHR - DF 282 - DFxl 137 - Rans Dynamik Pro - M5 MinimalBike
Antwoord }
Bedankt door: Willeke_IGKT , martinus , rolrek , Bobslee


Berichten in dit topic
Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door rolrek - 12-Mar-2026, 10:28 PM
RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Wim -de roetsende - 17-Mar-2026, 07:32 AM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:





Nieuwe berichten
De enige Thys 250
Welkom Adam. Kun je...Willeke_IGKT — 12:15 PM
De enige Thys 250
Ik ben op zoek naar ...AdamR1 — 11:21 AM
Ervaringen met de Bülk4More en de Bülk ...
Ik ga het in de gate...Willeke_IGKT — 10:20 AM
Ervaringen met de Bülk4More en de Bülk ...
Ik ben het met Jeroe...benparke — 10:07 AM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Ja, idd.  In de Sn...365cycle — 10:02 AM
Medeliggers onderweg
Vanmorgen op de brug...arnoldl — 09:09 AM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Je hebt een PB !martinus — 08:41 AM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Mn studerende zoon l...blokdoorn — 08:08 AM
Ervaringen met de Bülk4More en de Bülk ...
Je zou eens kunnen k...Jeroen S — 07:41 AM
Vandaag ben ik blij omdat.....
ZoefZoef,zie #6820,i...martinus — 01:24 AM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Nou dat verschil is...ZoefZoef — 01:13 AM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Nou dat verschil is ...365cycle — 01:07 AM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Als je de juiste kle...blokdoorn — 11:22 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Dank je en die stikk...martinus — 09:28 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
...er na 'n mooie ...365cycle — 06:06 PM
wat ze zeggen
Vandaag een flinke d...365cycle — 05:57 PM
Ervaringen met de Bülk4More en de Bülk ...
Ik heb hem in de gar...Willeke_IGKT — 03:35 PM