ligfietsers.nl › Algemeen › Veiligheid en gezondheid
Hoe iets aan pijn aan de kuiten doen?

Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Topic Modes
Hoe iets aan pijn aan de kuiten doen?
Hoekie Offline
Kilometervreter
*****
Berichten: 2.110
Topics: 122
Lid sinds: May 2018
Bedankt: 8184
3292 x bedankt in 1541 berichten
#1
15-Aug-2025, 08:25 PM (Dit bericht is het laatst bewerkt op 15-Aug-2025, 08:32 PM door Hoekie.)
Sinds ik weer zes dagen van de week op pad ben, heb ik snel last van de kuiten. Ze gaan zeer doen en lijken zo strak als een snaar te staan en zo kunnen scheuren.
De rest wil door behalve de kuiten. En gun ik mezelf geen (voldoende) rust. Is er een manier om minder snel last van de kuiten te hebben?

Iets van strekken?
Langere warming up?
Zalf?
Iets anders?

Wat zegt jullie ervaring?
Zoek
Antwoord }
Bedankt door: Willeke_IGKT , Niels van der Wal


Berichten in dit topic
Hoe iets aan pijn aan de kuiten doen? - door Hoekie - 15-Aug-2025, 08:25 PM
RE: Hoe iets aan pijn aan de kuiten doen? - door Coen__ - 15-Aug-2025, 09:24 PM
RE: Hoe iets aan pijn aan de kuiten doen? - door Hoekie - 16-Aug-2025, 02:33 PM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:

Nieuwe berichten
Kilometer topic
Mijn topsnelheid m...Wim -de roetsende — 02:56 PM
Gestroomlijnde tweewieler
Het is best wel sp...Wim -de roetsende — 02:54 PM
Vlechtje hoe en wat.
Moest ff zoeken, m...Wim -de roetsende — 02:46 PM
Kilometer topic
Ik was niet aan het ...Willeke_IGKT — 02:45 PM
Kilometer topic
Ik had zelfs v...Hardloper — 02:29 PM
Vlechtje hoe en wat.
Moest ff zoeken, maa...Hoekie — 01:24 PM
Vlechtje hoe en wat.
Die ribbels werken...Wim -de roetsende — 01:13 PM
Vlechtje hoe en wat.
De HY heeft een eige...Jeroen S — 12:33 PM
Gestroomlijnde tweewieler
De Peregrin on Birk ...Jeroen S — 12:18 PM
Medeliggers onderweg
Zojuist bij de zuidk...gideon — 10:44 AM
Vlechtje hoe en wat.
Ja idd, Ik heb i...Wim -de roetsende — 10:14 AM
Gestroomlijnde tweewieler
Verder zijn er een...Wim -de roetsende — 10:10 AM
Gestroomlijnde tweewieler
Ik denk dat ik deze ...Jaaaap — 08:48 AM
Gestroomlijnde tweewieler
Holy moly, €35k....Roepers — 08:35 AM
DF-XL te koop
Dit is to...Niels van der Wal — 08:33 AM
Gestroomlijnde tweewieler
Ellen van Vught, m...Arend-Jan — 07:47 AM
Vlechtje hoe en wat.
Haha, zo krijgen we ...Vlechtje — 01:37 AM