|
LOL = Lekker Ongebonden Liggen
|
Berichten: 1.562
Topics: 16
Lid sinds: Apr 2017
Bedankt: 98
503 x bedankt in 349 berichten
20-Jul-2021, 06:20 PM
(Dit bericht is het laatst bewerkt op 20-Jul-2021, 06:22 PM door PietV*.)
(20-Jul-2021, 05:43 PM)Wim -de roetsende schreef: Ik ben ongelooflijk blij dat ik na 3 jaar eindelijk weer dit soort afstanden pijnvrij kan roeien.
Ik heb namelijk een paar keer op het punt gestaan om de Roeifiets te verkopen.
Waarom lukt het nu wel weer?
1. Ik ben met een iets andere slag gaan roeien. Met na iedere slag een kort rustmomentje. Soms een halve seconde, soms 1 en heel soms nog iets langer. Daarentegen lever ik nu bij iedere slag wel meer energie. Per saldo kost het nu echter minder energie, ik ga harder en ik kom dus beduidend verder.
2. Ik draag compressiekousen waardoor mijn pijnlijke voet beter 'in balans' blijft en ik geen pijn ervaar.
Ik heb de slag weer te pakken 
Gefeliciteerd Wim. Efficiënter roeien is zo cool. Gewoon meer meters met minder energie. Ik ben daar al jaren geleden mee begonnen. Ook in de roeiboot. Met een lagere ademfrequentie en hartslag. Minder snel ademen om meer zuurstof naar de meest werkende spieren te brengen. Het Bohr effect. Het smijten met je krachten lukt mij niet meer. M'n verstand kwam met de jaren. 
|
| Berichten in dit topic |
RE: LOL = Lekker Ongebonden Liggen - door PietV* - 20-Jul-2021, 06:20 PM
|
Gebruikers die dit topic lezen: 2 gast(en)
|
|
Welkom
|
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.
|
|
Nieuwe berichten
|
|
De * kost €*,- (incl. 21% btw)
|
| Oei, best heftig ber...Dharm2004 — 11:46 AM |
|
De * kost €*,- (incl. 21% btw)
|
| Als je met een autom...Willeke_IGKT — 11:29 AM |
|
De * kost €*,- (incl. 21% btw)
|
|
Maar als de ligfie...365cycle — 11:16 AM |
|
De * kost €*,- (incl. 21% btw)
|
| Zorg eerst maar voor...Hardloper — 10:21 AM |
|
De * kost €*,- (incl. 21% btw)
|
|
De prijzen van de ...datakneder — 10:12 AM |
|
Naar welke muziek luister je?
|
| Oh ja, Postmodern Ju...Oliver — 10:11 AM |
|
De * kost €*,- (incl. 21% btw)
|
|
Ik vermoed dat de ...Niels van der Wal — 10:08 AM |
|
Ervaringen met de Snoek/Snoek-L
|
|
berg ak is het gev...Wim -de roetsende — 09:43 AM |
|
De * kost €*,- (incl. 21% btw)
|
| De prijzen van de tr...Hardloper — 08:47 AM |
|
Ervaringen met de Snoek/Snoek-L
|
| berg ak is het gevol...Willeke_IGKT — 08:07 AM |
|
Ervaringen met de Snoek/Snoek-L
|
|
Ik heb de Strada w...Wim -de roetsende — 07:49 AM |
|
kettingbuis uiteinden optrompen
|
| Ik heb dit toevallig...Victor — 06:41 AM |
|
De * kost €*,- (incl. 21% btw)
|
| Dan zou je verwachte...Lopopodium — 11:25 PM |
|
Vandaag ben ik blij omdat.....
|
| De Milan heeft de ju...365cycle — 11:12 PM |
|
De * kost €*,- (incl. 21% btw)
|
| Ik vermoed dat de ka...365cycle — 11:09 PM |
|
VeloCam in Bülky
|
|
….Foto's van de ca...GertBr — 11:06 PM |
|
kettingbuis uiteinden optrompen
|
| Ik gebruik het handv...Jeroen S — 10:48 PM |
|
