09-Oct-2023, 08:19 AM
(08-Oct-2023, 01:40 PM)Hardloper schreef: Mijn loopmaatje moet veel meer passen zetten als mij. Een vrouw van 2 meter zal echt wel van haar winnen op de grotere afstanden.
Extra lengte zal op de sprintafstanden vooral een verhoogd risico op (rug-)blessures inhouden maar je hebt ook een potentie voor meer spieren en dus meer kracht. Op langere afstanden zal vooral het extra gewicht dat met extra lengte komt je tegenzitten, al is een Cheruiyot of Maassen óók 1.90 (en 70 kg).
(08-Oct-2023, 09:01 PM)Lopopodium schreef: Een stapgrootte is voor een ander denk ik wat makkelijker op te hogen (zeker bij het rennen, waar het feitelijk springen is), maar het ritme voor mij niet want dan ben ik voor mijn gevoel al aan het sprinten.Stapfrequentie vind ik juist vrij makkelijk aan te passen. Stapgrootte is vooral een functie van kracht.
Citaat:Bij het fietsen maakt het trapritme niet zoveel uit, daar werkt trapkracht ook nog mee, gelukkig...
Toch zie je in het wielrennen ook dat bepaalde lichaamstypes sterk zijn in bepaalde disciplines. Maar ook daar blijft het een gemiddelde en heb je reuzen die klimmen kunnen en kleine mennekes die kasseienkoersen winnen kunnen.
M5 M-Racer / Challenge Hurricane / Giant Expedition / Giant Defy 1 / MBK Course