22-May-2020, 12:23 AM
Voor fietsers met pees- of kuitproblemen zal dat zeker een oplossing kunnen zijn. Ik rij met Shimano SPD en heb de plaatjes ook zoveel naar de midden in de sleuven van de schoen vastgezet. Dus richting hak. Heb schoenmaat 47 en wandel en fiets veel met dunne slofjes met soepele zolen. Zowel wandelen als lichte looppas doe ik op de midden-/voorvoet. Ben geen haklander. Mijn kuiten en achillespezen zijn hieraan al jaren aan gewend. Heb geen klachten. Eén keer, zo'n 45 jaar geleden, een kleine spierscheuring in een kuit gehad. Daarna nog vele halve Marathons gelopen, maar nooit pees-/of spierklachten meer gehad. Sinds 2009 gestopt met lange afstand lopen, na een verkeersongeval met verbrijzeld onderbeen vlak boven de enkel.
