03-May-2020, 11:22 AM
(Dit bericht is het laatst bewerkt op 03-May-2020, 11:25 AM door Wim -de roetsende.)
Op FaceBook had ik onderstaande reactie gestuurd.
Ik heb er nog een paar aanvullingen bij geschreven.
De vraag van Erik was of er meer mensen voor de lol op een Handbike rijden.
Eerst vanwege een blessure, daarna voor de lol.
Eerst een Quicky, daarna een AP Speedbike en toen een Schmicking Kneesit.
De Quicky vanwege een schouderblessure. Na de blessure toch weer verkocht, stond te veel stil.
De AP en de Kneesit vanwege de achillespeesruptuur.
De AP vond ik te traag. Dus verkocht.
16km ww-verkeer deed ik 1 uur en 5 minuten over. AV: bijna 15km/u
De Kneesit was bloedsnel. Gemiddelde van 25km/u was haalbaar en zelfs een kruissnelheid van 30km/u lukte soms.
16km ww-verkeer deed ik soms in 40, meestal 45minuten. AV: tussen de 21 en 24km/u. 20minuten sneller dan met de AP.
Nadat de achillespees weer was hersteld, reed ik er voor de lol nog steeds best veel op.
Toen kreeg ik een blessure aan de knie en deed het ongelooflijk veel pijn om meer dan 5km te rijden.
Helaas dus toch maar verkocht.
Je moet wel blijven handbiken om een getraind bovenlichaam te houden.
Het is inderdaad dodelijk vermoeiend. Rijd maar eens een viaduct op of, voor wie het kent, in Deventer de spoorbrug op aan de kant van de Worp.
NB: Ik was natuurlijk qua bovenlichaambespiering al iets meer gewend door het roeifietsen.
Ik heb er nog een paar aanvullingen bij geschreven.
De vraag van Erik was of er meer mensen voor de lol op een Handbike rijden.
Eerst vanwege een blessure, daarna voor de lol.
Eerst een Quicky, daarna een AP Speedbike en toen een Schmicking Kneesit.
De Quicky vanwege een schouderblessure. Na de blessure toch weer verkocht, stond te veel stil.
De AP en de Kneesit vanwege de achillespeesruptuur.
De AP vond ik te traag. Dus verkocht.
16km ww-verkeer deed ik 1 uur en 5 minuten over. AV: bijna 15km/u
De Kneesit was bloedsnel. Gemiddelde van 25km/u was haalbaar en zelfs een kruissnelheid van 30km/u lukte soms.
16km ww-verkeer deed ik soms in 40, meestal 45minuten. AV: tussen de 21 en 24km/u. 20minuten sneller dan met de AP.
Nadat de achillespees weer was hersteld, reed ik er voor de lol nog steeds best veel op.
Toen kreeg ik een blessure aan de knie en deed het ongelooflijk veel pijn om meer dan 5km te rijden.
Helaas dus toch maar verkocht.
Je moet wel blijven handbiken om een getraind bovenlichaam te houden.
Het is inderdaad dodelijk vermoeiend. Rijd maar eens een viaduct op of, voor wie het kent, in Deventer de spoorbrug op aan de kant van de Worp.
NB: Ik was natuurlijk qua bovenlichaambespiering al iets meer gewend door het roeifietsen.
Thys 209 Rowingbike - M5 CHR - DF 282 - DFxl 137 - Rans Dynamik Pro - M5 MinimalBike
