Het lijkt mij een vermoeiende bezigheid. Ben meer voor het liggende fietsen.
https://www.youtube.com/watch?v=GUpd2AfsFU4
Overigens krijgen je knieën geen opdonder bij het hardlopen. Alleen bij lopers die een compleet foute loopstijl hebben aangeleerd. Bij die zogenaamde haklanders, die lopen op brede verende hakken onder de sportschoenen. Wij, Nederlanders, sluiten onze voeten bij gebruik levenslang op. Begint bij 1,5 jaar oud. Krijg je slappe ongetrainde voeten van.
Kenianen krijgen pas schoenen op hun 18-de of later. Die leren natuurlijk hardlopen zonder haklanding.
https://www.youtube.com/watch?v=mTMgIViinuQ
https://www.youtube.com/watch?v=GUpd2AfsFU4
Overigens krijgen je knieën geen opdonder bij het hardlopen. Alleen bij lopers die een compleet foute loopstijl hebben aangeleerd. Bij die zogenaamde haklanders, die lopen op brede verende hakken onder de sportschoenen. Wij, Nederlanders, sluiten onze voeten bij gebruik levenslang op. Begint bij 1,5 jaar oud. Krijg je slappe ongetrainde voeten van.
Kenianen krijgen pas schoenen op hun 18-de of later. Die leren natuurlijk hardlopen zonder haklanding.
https://www.youtube.com/watch?v=mTMgIViinuQ
