Leergeld

[PietV*]

De naam "leergeld" is inderdaad wel toepasselijk voor dit draadje. Ik heb al veel geleerd:

Morgen begin ik met lijnen.

Hoeveel leergeld wil je besteden. Er is tot op heden geen bewijs geleverd dat "lijnen" leidt tot succes. Diëten ontregelen het metabolisme en bevorderen het jojo effect. Er is ook geen bewijs geleverd dat sporten leidt tot gewichtsvermindering. Het enige wat leidt tot een gezond gewicht is het veranderen van leefwijze. Al jaren is bekend dat je leefwijze aanpassen leidt tot een jarenlang gezond leven. Denk maar aan de bevolking in de Blue Zones in de wereld.

We hebben in Nederland meer mensen met overgewicht dan een gezond gewicht. Meer dan 15% van de Nederlanders is obees. We barsten van de volksziekten. Circa 4 miljoen mensen kunnen niet meer leven zonder medicijnen. Medicijnen die zouden moeten zorgen voor symptoombestrijding. Maar 80% van die medicijnen werken nauwelijks en zorgen voor doodsoorzaak nummer 3. Na kanker en hart- en vaat ziekten. Lees het boek van Peter C. Gøtzsche, Dodelijke Medicijnen.