|
Wereld Kampioenschappen 2026, Sittard
|
Berichten: 6.670
Topics: 122
Lid sinds: Sep 2020
Bedankt: 14028
10938 x bedankt in 5261 berichten
(22-Nov-2025, 10:05 PM)Hardloper schreef: Wat schat je*? Die voetnoot had er inderdaad niet bij gehoeven, want voordat ik het zag staan dacht ik "70? Nee, 65" 
(22-Nov-2025, 10:05 PM)Hardloper schreef: En ik denk ook wel dat ik nog meer kan gaan leveren. Ik heb heel vaak dat ik zie staan dat ik max over de 7 watt per kg kan leveren. Ik vind een cadans van 100 rpm soepeler, dan eentje van 90. Heb lang niet altijd het gevoel dat ik moet opschakelen wanneer ik bij de 110 zit. Geen idee wat dit precies voor invloed heeft op vermogen. Wat AJ schrijft, je zal moeten wennen aan een andere beweging. Maar tenzij je enorm veel spiermassa ontwikkelt ga je wel cadans nodig hebben om vermogen te ontwikkelen. Mijn max vermogen komt er pas bij 140-150 ofzo uit.
(22-Nov-2025, 10:05 PM)Hardloper schreef: 12,8 km/u ofzo op de 15km Als ik het goed gok lever je dan ruim 200W.
In words of others,
Wisdom blooms, forums unite,
Quoted love takes flight.
|
| Berichten in dit topic |
RE: Wereld Kampioenschappen 2026, Sittard - door 365cycle - 23-Nov-2025, 12:07 AM
|
Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
|
|
Welkom
|
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.
|
|
Nieuwe berichten
|
|
Medeliggers onderweg
|
| vandaag was ik gespo...Veloquest — 09:04 PM |
|
Medeliggers onderweg
|
|
Een Milan stuurt e...365cycle — 07:57 PM |
|
Ligfiets video's maken?
|
|
Nou ik heb hier nog...Roepers — 07:53 PM |
|
Ligfiets video's maken?
|
|
Of was de vraag aa...De tovenaar — 07:17 PM |
|
Ligfiets video's maken?
|
| Nou ik heb hier nog ...Hardloper — 07:05 PM |
|
Medeliggers onderweg
|
|
De Milan stuurt id...Arend-Jan — 06:36 PM |
|
Flevobike en trike, nieuwe eigenaren?
|
|
Zou eigenlijk we...Willeke_IGKT — 05:13 PM |
|
Flevobike en trike, nieuwe eigenaren?
|
|
Het is me gelukt o...ZoefZoef — 03:36 PM |
|
Flevobike en trike, nieuwe eigenaren?
|
| Het is me gelukt om ...ligvogel — 03:30 PM |
|
Ligfiets video's maken?
|
| Wat voor camera gebr...De tovenaar — 03:23 PM |
|
Medeliggers onderweg
|
|
Ik vind de DF rust...365cycle — 03:22 PM |
|
Medeliggers onderweg
|
| Mijn qv stuurtje han...blokdoorn — 02:53 PM |
|
Medeliggers onderweg
|
| Ik vind de DF rustig...Gideonaut — 02:25 PM |
|
Medeliggers onderweg
|
| De Milan stuurt idd ...365cycle — 11:50 AM |
|
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
|
|
ik wou wat beste...Hardloper — 10:04 AM |
|
Ligfiets video's maken?
|
|
Hoezo niet meer ...Hardloper — 10:01 AM |
|
Medeliggers onderweg
|
|
.........in mijn...gideon — 09:42 AM |
|
