|
Ervaringen gevraagd voor een potentiële starter
|
Berichten: 17
Topics: 1
Lid sinds: Sep 2025
Bedankt: 20
81 x bedankt in 17 berichten
(01-Nov-2025, 12:23 PM)Jeroen S schreef: Houd er wel rekening mee dat je een getrainde Racefietser bent, maar nu een andere sport gaat doen. het kost tijd voordat je benen aan de liggende fietsbeweging gewend bent en als je straks even al je kommetjes verwacht te verbeteren trap je jezelf misschien vlot een overtraining in je benen. De conditie en de spiertraining gaan niet samen, wat je op de racefiets waarschijnlijk wel hebt. Gun jezelf tijd en focus de eerste ongeveer 1000 km nog niet met te veel ambitie de metertjes.
Dank voor het advies! Gelukkig ben ik momenteel ook geen getrainde racefietser, dus mijn conditie en spierkracht zijn momenteel mooi in balans (als in, van beide weinig is ook een evenwicht). Ik ga zeker rustig beginnen, goed mijn hartslag in de gaten houden en gewoon goed luisteren naar het lijf. Niemand verplicht mij de VM te pakken naar werk, het OV gaat ook gewoon nog en er staat ook een auto voor de deur, dus alternatieven zat.
Aan de andere kant, als ik het deze periode al leuk vind, dan denk ik dat de zomer ook wel genieten geblazen zal zijn.
Ik wil het gewoon geprobeerd hebben (en dat mag best wat tijd kosten), dat leek me beter dan blijven wikken en wegen.
|
| Berichten in dit topic |
RE: Ervaringen gevraagd voor een potentiële starter - door Themba - 01-Nov-2025, 08:03 PM
|
Gebruikers die dit topic lezen: 3 gast(en)
|
|
Welkom
|
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.
|
|
Nieuwe berichten
|
|
Medeliggers onderweg
|
| In een tochtje van 1...Lopopodium — 11:27 PM |
|
Route tips gevraagd: Goes Esonstad
|
|
Zo, morgen de teru...Niels van der Wal — 09:13 PM |
|
Kilometer topic
|
| Na mijn retourtje Cl...TimSch — 07:49 PM |
|
Milan 4.2
|
|
Bedankt, weet ni...Bobslee — 07:26 PM |
|
Route tips gevraagd: Goes Esonstad
|
|
Zo, morgen de teru...Willeke_IGKT — 07:18 PM |
|
Route tips gevraagd: Goes Esonstad
|
| Zo, morgen de terugr...Hoekie — 05:54 PM |
|
Vandaag ben ik blij omdat.....
|
| Gezien ik buiten nie...Gideonaut — 05:26 PM |
|
Milan 4.2
|
|
Bedankt, weet niet...Wim -de roetsende — 05:24 PM |
|
Milan 4.2
|
| Nu wel te zien en di...Willeke_IGKT — 04:05 PM |
|
Milan 4.2
|
| Bedankt, weet niet w...Arend-Jan — 03:29 PM |
|
Milan 4.2
|
|
Leuk lamineerklusje...Willeke_IGKT — 02:49 PM |
|
Kilometer topic
|
|
Je rijdt ineens ser...Willeke_IGKT — 02:34 PM |
|
Milan 4.2
|
| Leuk lamineerklusje....Arend-Jan — 01:46 PM |
|
Kilometer topic
|
| Mei was een maand me...Bobslee — 12:43 PM |
|
Kilometer topic
|
|
Op zaterdag is er ...Hardloper — 12:20 PM |
|
Medeliggers onderweg
|
| Ik hoop hoe dan ook ...Hardloper — 12:12 PM |
|
Kilometer topic
|
|
Op vrijdag naar Dr...365cycle — 12:07 PM |
|