Ervaringen gevraagd voor een potentiële starter

[Hardloper]

Mijn conditie is nu niet optimaal, maar ik heb wel redelijk wat fietservaring, dus ik heb goede hoop dat die snel weer kan worden opgebouwd.

Zoals mijn nickname doet vermoeden ben ik een echte hardloper, mijn conditie toen ik paar jaar geleden begon met ligfietsen is denk ik best wel heel goed. Ik heb 2 marathons gelopen, dit weekend de Ten Miles. De week erop 40km. Ik loop zo rond de 12 a 13km/u op goede dagen. Maar wel max 60 a 70min.

Maar ik herinner me wel dat de tocht met Datakneder van een kleine 55 a 60km echt wel pittige was voor mij. Volgens mij zaten we iets onder de 25km/u gemiddeld. Nu zit ik aan een snelheid tegen de 30 a 35km/u. Maar ook weleens gewoon gemiddeld 25 ofzo. En volgens mij heeft men mij hier ook gewaarschuwd, vergeet niet dat bij woon/werk verkeer je ook moe bent na het werk. En dan is 25km echt wel pittige in het begin. Dus wanneer het mogelijk is, ga de ene dag er fietsend heen en een andere dag weer fietsend terug.

Dus vanuit mijn optiek als echte duursporter, vind ik je plannen om 2 a 3x per week 100km te fietsen voor woon/werk verkeer echt wel heftig.