|
Vandaag ben ik blij omdat.....
|
Berichten: 505
Topics: 15
Lid sinds: Feb 2023
Bedankt: 168
970 x bedankt in 474 berichten
04-Apr-2025, 07:01 PM
(Dit bericht is het laatst bewerkt op 04-Apr-2025, 07:02 PM door Josligfiets.)
(04-Apr-2025, 04:57 PM)Hardloper schreef: (04-Apr-2025, 04:44 PM)Josligfiets schreef: Vandaag een rondje gemaakt met de M5. Ruim 28 kilometer binnen een uur. De Polar gaf aan: constante training. Ik had gehoopt op tempotraining. Toch blij want het ging soepel.
Was je hartslag best wel constant? Ik had laatst ook constante training volgens Polar, terwijl ik best wel door trapte. Met een piek tot 492 watt.
Wat is constant? Ongeveer 55% van de tijd in zone 3 en 42% net in zone 4. Ik vond het redelijk gelijkmatig.
(04-Apr-2025, 07:00 PM)Wim -de roetsende schreef: (04-Apr-2025, 04:44 PM)Josligfiets schreef: Vandaag een rondje gemaakt met de M5.
Welke M5 heb je? Heb ik iets gemist?
Shockproof 451, met mono voorvork.
|
| Berichten in dit topic |
RE: Vandaag ben ik blij omdat..... - door Josligfiets - 04-Apr-2025, 07:01 PM
|
Gebruikers die dit topic lezen: 17 gast(en)
|
|
Welkom
|
Je moet to registreren voordat je berichten kunt plaatsen.
|
|
Nieuwe berichten
|
|
Kleine st-/tr-apjes
|
| Met die klikpedalen ...Jeroen S — 11:10 PM |
|
Oliebollentocht 2026
|
| Ik zou ook niet wete...de Boer — 10:41 PM |
|
Oliebollentocht 2026
|
|
Bovendien zit je m...Wim -de roetsende — 10:38 PM |
|
Creatieve oplossing om fiets te stallen...
|
| Je kunt 'n tweedehan...martinus — 09:58 PM |
|
Suuz stelt zich voor
|
|
Deze op de site va...Wim -de roetsende — 09:19 PM |
|
Oliebollentocht 2026
|
| Bovendien zit je met...LigfietsWilsum — 09:18 PM |
|
Suuz stelt zich voor
|
| Deze op de site van ...ZoefZoef — 08:53 PM |
|
Oliebollentocht 2026
|
| Peter de Rond heeft ...Wim -de roetsende — 08:51 PM |
|
Suuz stelt zich voor
|
|
Hallo, ik ben Suuz...Wim -de roetsende — 08:42 PM |
|
Creatieve oplossing om fiets te stallen...
|
|
Voor ik een ligfie...Niels van der Wal — 07:58 PM |
|
Foto's zonder verhaal
|
| In the Dutch mountai...De tovenaar — 05:57 PM |
|
Oliebollentocht 2026
|
|
ik ben eigenlijk h...ZoefZoef — 05:42 PM |
|
Suuz stelt zich voor
|
| Wat goed dat je wilt...Bianca F — 04:42 PM |
|
Creatieve oplossing om fiets te stallen...
|
| ik zou wel even kijk...Veloquest — 04:34 PM |
|
Oliebollentocht 2026
|
| ik ben eigenlijk hel...Veloquest — 04:31 PM |
|
Suuz stelt zich voor
|
| Je kan natuurlijk oo...Lopopodium — 04:01 PM |
|
Suuz stelt zich voor
|
| Welkom Suuz,
Het w...Willeke_IGKT — 03:32 PM |
|
