19-Jan-2019, 09:28 AM
Gasboer,
Welkom op ons forum. Op een ligfiets kun je je net zo veilig gaan voelen als op een gewone fiets. Als je maar met je benen aan de grond kunt komen.
Dat je je overgewicht kunt kwijtraken op je rechtop fiets, kun je vergeten. Van sporten wordt je zwaarder. Je krijgt tussen de 1 en 2 kg spiermassa erbij. Sporten maakt "hongerig". De enige manier om in de richting van een ideale gewicht te gaan is je leefwijzer aanpassen. Bij mij is bijna ongemerkt 20 kg verdwenen als sneeuw voor de zon. Gewoon weggesmolten zonder te zweten en te vasten. Een mens is geen allesbrander, waar welvaartsvoedsel in gestookt kan worden. Goede voeding doet het meest.
Welkom op ons forum. Op een ligfiets kun je je net zo veilig gaan voelen als op een gewone fiets. Als je maar met je benen aan de grond kunt komen.
(19-Jan-2019, 08:03 AM)Gasboer schreef: Ik ben bang dat ik dat gewicht op mijn rechtop-fiets zal moeten kwijt raken..
Maar.... er komt een keer een trike, dus wordt vervolgd....
Dat je je overgewicht kunt kwijtraken op je rechtop fiets, kun je vergeten. Van sporten wordt je zwaarder. Je krijgt tussen de 1 en 2 kg spiermassa erbij. Sporten maakt "hongerig". De enige manier om in de richting van een ideale gewicht te gaan is je leefwijzer aanpassen. Bij mij is bijna ongemerkt 20 kg verdwenen als sneeuw voor de zon. Gewoon weggesmolten zonder te zweten en te vasten. Een mens is geen allesbrander, waar welvaartsvoedsel in gestookt kan worden. Goede voeding doet het meest.
