|
Souplesse verbeteren
|
Berichten: 1.425
Topics: 37
Lid sinds: Jul 2021
Bedankt: 923
2996 x bedankt in 1345 berichten
(18-Mar-2025, 08:06 PM)Jeroen S schreef: Ik gebruik de hartslag meter zo weinig dat de batterijen bij de volgende poging dan leeg zijn, vind zo'n band om de borst ook irritant en heb geen sportwatch. Ik draag nooit een horloge. Ik heb het maar opgegeven.
Normaal rijd ik een uur of 3-4 en dan ben ik aan het eind ook wel een beetje op, daar pas ik de intensiteit op aan. Maar het is best vervelend als je dan nog 100 km terug moet 
Ik had hem ook al meer dan een jaar niet gebruikt. Maar omdat ik nu een doel heb en allerhande dingen aan het proberen ben, is het voor mij handig te weten in welke zones ik bezig ben. Ik zie nu wat ik rijd bij een bepaalde hartslag en ik weet dat ik 120bpm heel lang kan volhouden.
|
| Berichten in dit topic |
RE: Souplesse verbeteren - door datakneder - 18-Mar-2025, 10:01 PM
|
Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
|
|
Welkom
|
Je moet to registreren voordat je berichten kunt plaatsen.
|
|
Nieuwe berichten
|
|
Ervaringen met Bülk MK1 - Race - Urban...
|
| Ik trap max 800W en ...Hoekie — 04:18 PM |
|
Een aanrijding, wat nu??? Discussie
|
| Klopt, je handtekeni...Fietsbennie — 04:15 PM |
|
Aanrijding op 20/10/26
|
| Ik fiets eigenlijk v...Lopopodium — 04:06 PM |
|
Medeliggers onderweg
|
| Ik zag vandaag een w...Hardloper — 04:03 PM |
|
Aanrijding op 20/10/26
|
| Sterkte Wim om van d...Fietsbennie — 03:58 PM |
|
Slow TV
|
| Testdriving the Tuna...Hoekie — 03:53 PM |
|
Aanrijding op 20/10/26
|
| Ik ben allereerst bl...Jeroen S — 02:20 PM |
|
Aanrijding op 20/10/26
|
| Deze week 3 maal bij...Arno boogaart — 02:13 PM |
|
Een aanrijding, wat nu??? Discussie
|
| Mij is verteld dat j...Hoekie — 02:10 PM |
|
is er een Sunrider in de zaal?
|
| Met ondersteuning lo...Status Quooh — 01:56 PM |
|
Aanrijding op 20/10/26
|
| Ik moet zeggen dat a...Willeke_IGKT — 12:43 PM |
|
Roulandt
|
| Bedankt voor de tips...voodoo — 12:21 PM |
|
Aanrijding op 20/10/26
|
| Suv's vertegenwoordi...martinus — 12:02 PM |
|
Aanrijding op 20/10/26
|
| Het perspectief van ...Niels van der Wal — 11:50 AM |
|
is er een Sunrider in de zaal?
|
| Bedankt voor de reac...GHOOGEN — 11:38 AM |
|
Aanrijding op 20/10/26
|
|
....De auto heeft ...GertBr — 11:33 AM |
|
Aanrijding op 20/10/26
|
|
Ik schrik wel van ...Bianca F — 11:31 AM |
|
