|
Souplesse verbeteren
|
Berichten: 1.222
Topics: 28
Lid sinds: Jul 2021
Bedankt: 788
2490 x bedankt in 1147 berichten
(18-Mar-2025, 08:06 PM)Jeroen S schreef: Ik gebruik de hartslag meter zo weinig dat de batterijen bij de volgende poging dan leeg zijn, vind zo'n band om de borst ook irritant en heb geen sportwatch. Ik draag nooit een horloge. Ik heb het maar opgegeven.
Normaal rijd ik een uur of 3-4 en dan ben ik aan het eind ook wel een beetje op, daar pas ik de intensiteit op aan. Maar het is best vervelend als je dan nog 100 km terug moet 
Ik had hem ook al meer dan een jaar niet gebruikt. Maar omdat ik nu een doel heb en allerhande dingen aan het proberen ben, is het voor mij handig te weten in welke zones ik bezig ben. Ik zie nu wat ik rijd bij een bepaalde hartslag en ik weet dat ik 120bpm heel lang kan volhouden.
|
| Berichten in dit topic |
RE: Souplesse verbeteren - door datakneder - 18-Mar-2025, 10:01 PM
|
Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
|
|
Welkom
|
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.
|
|
Nieuwe berichten
|
|
OBT 2025 Groningen
|
| Als deelnemer moet i...TimSch — 10:18 AM |
|
Vandaag ben ik blij omdat.....
|
|
Gewoon... blij.LigfietsWilsum — 08:16 AM |
|
OBT 2025 Groningen
|
|
En toen ik begin d...Wim -de roetsende — 07:17 AM |
|
Medeliggers onderweg
|
|
It wasn't me. Mi...Wim -de roetsende — 07:09 AM |
|
Medeliggers onderweg
|
|
Gideon, Zoefzoef m...ZoefZoef — 05:21 AM |
|
Medeliggers onderweg
|
| Gideon, Zoefzoef mis...365cycle — 02:23 AM |
|
Medeliggers onderweg
|
|
Tussen hasselt en ...LigfietsWilsum — 09:38 PM |
|
Medeliggers onderweg
|
| Tussen hasselt en zw...blokdoorn — 09:34 PM |
|
OBT 2025 Groningen
|
|
Zijn er hier mense...TimSch — 09:17 PM |
|
Medeliggers onderweg
|
| Vanmiddag rond 16 uu...gideon — 09:10 PM |
|
OBT 2025 Groningen
|
|
Zijn er hier mense...Hardloper — 09:03 PM |
|
Vandaag ben ik blij omdat.....
|
|
Ik zag voorrijder ...Hardloper — 08:59 PM |
|
OBT 2025 Groningen
|
| Zijn er hier mensen ...Richard107 — 08:26 PM |
|
OBT 2025 Groningen
|
| Ach er rijden ook me...Jeroen S — 08:14 PM |
|
OBT 2025 Groningen
|
| De snelheid met de O...365cycle — 08:12 PM |
|
Vandaag ben ik blij omdat.....
|
| Mbt clikvalve: ik he...365cycle — 08:08 PM |
|
OBT 2025 Groningen
|
| Ik heb een vraag ove...Richard107 — 08:01 PM |
|
