ligfietsers.nl › Algemeen › Veiligheid en gezondheid
Toch weer meer last van de achillespees/onderkant kuitspier

Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Topic Modes
Toch weer meer last van de achillespees/onderkant kuitspier
Wim -de roetsende Offline
Roeifietser
*****
Berichten: 6.913
Topics: 174
Lid sinds: Apr 2017
Bedankt: 2996
9656 x bedankt in 4671 berichten
#2
15-Nov-2024, 10:57 AM
Misschien simpelweg meer tijd nemen om conditie en kracht op te bouwen.

Een half jaar is echt nog maar heel kort.

Slopen van het lichaam kan heel snel. Opbouwen duurt lang.

Heb geduld. Pas de inspanning aan. Luister naar je lichaam. Negeer pijntjes niet.
Thys 209 Rowingbike - Milan SL MK7 - M5 CHR - DF 282 - Rans Dynamik Pro - M5 MinimalBike
Website Zoek
Antwoord }
Bedankt door: Willeke_IGKT , PieterTrapt , bucovaina , Boyd Maduro


Berichten in dit topic
RE: Toch weer meer last van de achillespees/onderkant kuitspier - door Wim -de roetsende - 15-Nov-2024, 10:57 AM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen:
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:

Nieuwe berichten
Vlechtje hoe en wat.
De Bülk misschie...datakneder — 06:17 PM
Medeliggers onderweg
Hoe ging de LEL? ...Wim -de roetsende — 06:06 PM
Vlechtje hoe en wat.
Ride or die  :cool...Wim -de roetsende — 05:53 PM
Medeliggers onderweg
Hoe ging de LEL?LigfietsWilsum — 05:53 PM
Vlechtje hoe en wat.
Ride or die  :cool:...Gideonaut — 05:51 PM
Medeliggers onderweg
Hij leek op Tim, en ...NielsKo — 05:41 PM
Vlechtje hoe en wat.
Die punt ...Wim -de roetsende — 05:22 PM
Medeliggers onderweg
Een van de inzit...Wim -de roetsende — 05:19 PM
Gestroomlijnde tweewieler
Ik noemde de VeloTil...Wim -de roetsende — 05:10 PM
Gestroomlijnde tweewieler
Maar dit geen Veloti...Roepers — 05:05 PM
Medeliggers onderweg
Op de Noord in Dront...LigfietsWilsum — 04:54 PM
Vlechtje hoe en wat.
Heb je de Tango ze...Gideonaut — 04:32 PM
Kilometer topic
Mijn topsnelheid m...Wim -de roetsende — 02:56 PM
Gestroomlijnde tweewieler
Het is best wel sp...Wim -de roetsende — 02:54 PM
Vlechtje hoe en wat.
Moest ff zoeken, m...Wim -de roetsende — 02:46 PM
Kilometer topic
Ik was niet aan het ...Willeke_IGKT — 02:45 PM
Kilometer topic
Ik had zelfs v...Hardloper — 02:29 PM