ligfietsers.nl › Algemeen › Veiligheid en gezondheid
Toch weer meer last van de achillespees/onderkant kuitspier

Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Topic Modes
Toch weer meer last van de achillespees/onderkant kuitspier
Wim -de roetsende Offline
Roeifietser
*****
Berichten: 7.222
Topics: 180
Lid sinds: Apr 2017
Bedankt: 3307
10404 x bedankt in 4971 berichten
#2
15-Nov-2024, 10:57 AM
Misschien simpelweg meer tijd nemen om conditie en kracht op te bouwen.

Een half jaar is echt nog maar heel kort.

Slopen van het lichaam kan heel snel. Opbouwen duurt lang.

Heb geduld. Pas de inspanning aan. Luister naar je lichaam. Negeer pijntjes niet.
Thys 209 Rowingbike - M5 CHR - DF 282 - DFxl 137 - Rans Dynamik Pro - M5 MinimalBike
Website Zoek
Antwoord }
Bedankt door: Willeke_IGKT , PieterTrapt , bucovaina , Boyd Maduro


Berichten in dit topic
RE: Toch weer meer last van de achillespees/onderkant kuitspier - door Wim -de roetsende - 15-Nov-2024, 10:57 AM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:

Nieuwe berichten
Northlandvelo.EU is live
:D Een dork-disc...benparke — 04:08 AM
Medeliggers onderweg
Een drukke ligfietsd...Lopopodium — 12:15 AM
Hoe hartslag verlagen?
De vuistregel is gel...Jeroen S — 11:44 PM
Hoe hartslag verlagen?
Je maximale hartslag...Tijanus — 11:41 PM
Hoe hartslag verlagen?
De grootte van je li...Bianca F — 11:32 PM
Vast of klapstuur?
Op mijn Stinger heb ...Bianca F — 11:30 PM
Mountaindrive, wat is dat en hoe werkt ...
De Kettwiesel is erg...Jeroen S — 11:22 PM
Vast of klapstuur?
Ik heb 4 of 5 Baron'...Jeroen S — 11:06 PM
Medeliggers onderweg
Gisteren op de Maasd...martinus — 11:03 PM
Hoe hartslag verlagen?
propranolol? :)LigfietsWilsum — 10:58 PM
Vast of klapstuur?
Bij m'n FosVelo (mee...martinus — 10:46 PM
Hoe hartslag verlagen?
Ja precies. Miss...Arend-Jan — 10:44 PM
Hoe hartslag verlagen?
Is niet ook je leeft...TimSch — 10:39 PM
Vast of klapstuur?
Mijn Raptobike Lowra...SnoekL#35 — 10:35 PM
Northlandvelo.EU is live
Inderdaad, zo'n schi...Arend-Jan — 10:33 PM
Medeliggers onderweg
Sinner is er niet me...Roepers — 10:33 PM
Hoe hartslag verlagen?
Dat kan heel goed (h...Arend-Jan — 10:23 PM