ligfietsers.nl › Algemeen › Veiligheid en gezondheid
Toch weer meer last van de achillespees/onderkant kuitspier

Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Topic Modes
Toch weer meer last van de achillespees/onderkant kuitspier
Wim -de roetsende Offline
Roeifietser
*****
Berichten: 6.733
Topics: 171
Lid sinds: Apr 2017
Bedankt: 2853
9320 x bedankt in 4499 berichten
#2
15-Nov-2024, 10:57 AM
Misschien simpelweg meer tijd nemen om conditie en kracht op te bouwen.

Een half jaar is echt nog maar heel kort.

Slopen van het lichaam kan heel snel. Opbouwen duurt lang.

Heb geduld. Pas de inspanning aan. Luister naar je lichaam. Negeer pijntjes niet.
Thys 209 Rowingbike - Milan SL MK7 - M5 CHR - DF 282 - Rans Dynamik Pro - M5 MinimalBike
Website Zoek
Antwoord }
Bedankt door: Willeke_IGKT , PieterTrapt , bucovaina , Boyd Maduro


Berichten in dit topic
RE: Toch weer meer last van de achillespees/onderkant kuitspier - door Wim -de roetsende - 15-Nov-2024, 10:57 AM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:

Nieuwe berichten
Vandaag ben ik blij omdat.....
Ja, dat is het n...Hardloper — 01:13 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Ik had ooit een poli...Willeke_IGKT — 12:44 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Ja, dat is het nad...Niels van der Wal — 11:42 AM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Ja, dat is het nadee...Frutsel — 10:58 AM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Dat had ik een beetj...Lopopodium — 10:16 AM
Vandaag ben ik blij omdat.....
heb inmiddels toegeg...gideon — 09:55 AM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Dat ik vandaag wis...Niels van der Wal — 08:37 AM
Ben van Northland Velo gaat verhuizen
Een heel verhaal... ...Hoekie — 08:46 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Dat ik vandaag wist ...Hardloper — 08:44 PM
Foto's zonder verhaal
Heechhoutje over de...Roepers — 08:17 PM
Foto's zonder verhaal
Ik fiets ook vaak zo...Wim -de roetsende — 04:13 PM
Foto's zonder verhaal
Mooie foto. Z...Fietsbennie — 03:51 PM
Foto's zonder verhaal
Ook hier wat foto's ...Dikkie dik — 12:21 PM
Medeliggers onderweg
De afgelop...JanBurp — 11:21 AM
A Race in the Park - ligfietsrace Rüten...
@Raptobrikker, als j...Willeke_IGKT — 10:22 AM
Medeliggers onderweg
Gister een meneer op...NielsKo — 09:30 AM
A Race in the Park - ligfietsrace Rüten...
Een ‘gerelateerde’ v...Raptobrikker — 09:20 AM