ligfietsers.nl › Algemeen › Veiligheid en gezondheid
schema conditie opbouwen

Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Topic Modes
schema conditie opbouwen
Frutsel Offline
Kilometervreter
*****
Berichten: 1.742
Topics: 11
Lid sinds: Jul 2019
Bedankt: 913
3064 x bedankt in 1403 berichten
#15
19-Sep-2024, 09:47 AM
Wat mij opviel was dat ik eerst sneller werd, en dan een periode qua snelheid gelijk bleef, maar het wel makkelijker werd om de afstand te rijden.
Daarna werd ik weer wat sneller, dan weer wat makkelijker.

Helaas zet deze lijn zich niet eindeloos voort.
Zoek
Antwoord }
Bedankt door: Willeke_IGKT


Berichten in dit topic
schema conditie opbouwen - door bucovaina - 18-Sep-2024, 07:36 PM
RE: schema conditie opbouwen - door Lopopodium - 18-Sep-2024, 07:41 PM
RE: schema conditie opbouwen - door bucovaina - 18-Sep-2024, 07:47 PM
RE: schema conditie opbouwen - door Wim -de roetsende - 18-Sep-2024, 07:53 PM
RE: schema conditie opbouwen - door bucovaina - 18-Sep-2024, 08:07 PM
RE: schema conditie opbouwen - door Lopopodium - 18-Sep-2024, 07:55 PM
RE: schema conditie opbouwen - door bucovaina - 18-Sep-2024, 08:14 PM
RE: schema conditie opbouwen - door Jeroen S - 18-Sep-2024, 08:07 PM
RE: schema conditie opbouwen - door Willeke_IGKT - 18-Sep-2024, 10:10 PM
RE: schema conditie opbouwen - door 365cycle - 18-Sep-2024, 10:15 PM
RE: schema conditie opbouwen - door bucovaina - 19-Sep-2024, 06:55 AM
RE: schema conditie opbouwen - door Niels van der Wal - 19-Sep-2024, 07:46 AM
RE: schema conditie opbouwen - door bucovaina - 19-Sep-2024, 08:49 AM
RE: schema conditie opbouwen - door Niels van der Wal - 19-Sep-2024, 09:37 AM
RE: schema conditie opbouwen - door bucovaina - 19-Sep-2024, 09:59 AM
RE: schema conditie opbouwen - door Niels van der Wal - 19-Sep-2024, 10:56 AM
RE: schema conditie opbouwen - door 365cycle - 19-Sep-2024, 11:13 AM
RE: schema conditie opbouwen - door Frutsel - 19-Sep-2024, 09:47 AM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 2 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:

Nieuwe berichten
Ongeluk met trike.
Dat was een akelige ...Lig-hen — 08:32 PM
Ongeluk met trike.
Beterschap en beda...PlantageBohémien — 08:24 PM
Ongeluk met trike.
Beterschap en bedank...Willeke_IGKT — 07:11 PM
Ongeluk met trike.
Beterschap! Klinkt n...PieterTrapt — 07:00 PM
Ongeluk met trike.
Vanmiddag mij overko...PlantageBohémien — 06:50 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Ik rijd inderdaad be...qv-tester — 05:08 PM
OBT 2025 Groningen
Snap ik, maar jammer...melle z — 02:43 PM
OBT 2025 Groningen
Snap ik, maar ja...TimSch — 01:02 PM
OBT 2025 Groningen
Omdat een krant ma...Hardloper — 12:19 PM
wat ze zeggen
Oh, dat ze dat woord...Hardloper — 12:11 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Dat is heel aardig...365cycle — 03:05 AM
OBT 2025 Groningen
Waarom moet het we...ZoefZoef — 02:01 AM
wat ze zeggen
Een oudere dame kwam...PlantageBohémien — 12:01 AM
OBT 2025 Groningen
Omdat een krant make...melle z — 10:36 PM
OBT 2025 Groningen
Waarom moet het weer...Hardloper — 10:32 PM
OBT 2025 Groningen
Ondertussen pikken d...TimSch — 09:31 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Reed gisteren niet e...blokdoorn — 09:18 PM