|
schema conditie opbouwen
|
Berichten: 7.086
Topics: 130
Lid sinds: Sep 2020
Bedankt: 15268
12046 x bedankt in 5668 berichten
(18-Sep-2024, 07:36 PM)bucovaina schreef: Zou het niet beter zijn om maa-woe-vrij te rijden en dan dinsdag/donderdag van thuis te werken en "rustdagen" in te plannen? Ja. Verder is even echt in Garmin Connect duiken zeker de moeite waard.
De mijne zegt momenteel training status "Productive" en acute load "High".
Load Ratio is 1.5 dus ik ga morgen niet vlammen tenzij het weer rond de 1.0 ligt.
In words of others,
Wisdom blooms, forums unite,
Quoted love takes flight.
|
| Berichten in dit topic |
RE: schema conditie opbouwen - door 365cycle - 18-Sep-2024, 10:15 PM
|
Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
|
|
Welkom
|
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.
|
|
Nieuwe berichten
|
|
Milan 4.2
|
| Ok, dankzij dat grot...Arend-Jan — 09:41 PM |
|
Verkeersborden, anders dan de standaard...
|
| Ik dacht dat we het ...Jeroen S — 09:39 PM |
|
Fast TV
|
|
Bovenstaande met C...365cycle — 09:09 PM |
|
Fast TV
|
|
De heer DF had t...Wim -de roetsende — 08:35 PM |
|
Verkeersborden, anders dan de standaard...
|
| Ja, dat snap ik ook ...365cycle — 08:23 PM |
|
Fast TV
|
|
De heer DF had toe...365cycle — 08:16 PM |
|
Verkeersborden, anders dan de standaard...
|
| Vandaag weer twee ha...PieterTrapt — 08:03 PM |
|
Verkeersborden, anders dan de standaard...
|
|
Hangt er van af:...365cycle — 07:41 PM |
|
Kilometer topic
|
| Een goede 100 km mee...Josligfiets — 07:37 PM |
|
Verkeersborden, anders dan de standaard...
|
|
Waar ik mijzel...Niels van der Wal — 06:51 PM |
|
Verkeersborden, anders dan de standaard...
|
| Verschillende soorte...arnovelo — 06:04 PM |
|
Verkeersborden, anders dan de standaard...
|
| Als hardfietser vind...Niels van der Wal — 02:21 PM |
|
Verkeersborden, anders dan de standaard...
|
|
Dat is wat ik bedoe...datakneder — 11:26 AM |
|
Kilometer topic
|
| Magere maand: 700km....TimSch — 07:33 AM |
|
Fast TV
|
| De heer DF had toen ...Wim -de roetsende — 06:18 AM |
|
Verkeersborden, anders dan de standaard...
|
|
Dat is veel te mak...bjscharp — 12:28 AM |
|
Fast TV
|
|
Als ie gas geeft k...Tijanus — 10:39 PM |
|
