ligfietsers.nl › Algemeen › Veiligheid en gezondheid
schema conditie opbouwen

Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Topic Modes
schema conditie opbouwen
Willeke_IGKT Offline
Moderator
*****
Berichten: 2.691
Topics: 74
Lid sinds: Dec 2020
Bedankt: 40899
4152 x bedankt in 1778 berichten
#9
18-Sep-2024, 10:10 PM
Als je het werk zo kan indelen dat je dinsdag en donderdag thuis werkt in plaats van donderdag en vrijdag heb je van nature de herstel periodes. Misschien dan de dagen dat je niet naar het werk fietst boodschappen halen of gewoon niet fietsen.
Voornaamste fietsen: B4M 041 - M5 Cmpct -  Whike  -  Flevo bike, Flevo trike, beide alle wielen 20" en knik-kantel besturing, 
Zoek
Antwoord }
Bedankt door: bucovaina


Berichten in dit topic
schema conditie opbouwen - door bucovaina - 18-Sep-2024, 07:36 PM
RE: schema conditie opbouwen - door Lopopodium - 18-Sep-2024, 07:41 PM
RE: schema conditie opbouwen - door bucovaina - 18-Sep-2024, 07:47 PM
RE: schema conditie opbouwen - door Wim -de roetsende - 18-Sep-2024, 07:53 PM
RE: schema conditie opbouwen - door bucovaina - 18-Sep-2024, 08:07 PM
RE: schema conditie opbouwen - door Lopopodium - 18-Sep-2024, 07:55 PM
RE: schema conditie opbouwen - door bucovaina - 18-Sep-2024, 08:14 PM
RE: schema conditie opbouwen - door Jeroen S - 18-Sep-2024, 08:07 PM
RE: schema conditie opbouwen - door Willeke_IGKT - 18-Sep-2024, 10:10 PM
RE: schema conditie opbouwen - door 365cycle - 18-Sep-2024, 10:15 PM
RE: schema conditie opbouwen - door bucovaina - 19-Sep-2024, 06:55 AM
RE: schema conditie opbouwen - door Niels van der Wal - 19-Sep-2024, 07:46 AM
RE: schema conditie opbouwen - door bucovaina - 19-Sep-2024, 08:49 AM
RE: schema conditie opbouwen - door Niels van der Wal - 19-Sep-2024, 09:37 AM
RE: schema conditie opbouwen - door bucovaina - 19-Sep-2024, 09:59 AM
RE: schema conditie opbouwen - door Niels van der Wal - 19-Sep-2024, 10:56 AM
RE: schema conditie opbouwen - door 365cycle - 19-Sep-2024, 11:13 AM
RE: schema conditie opbouwen - door Frutsel - 19-Sep-2024, 09:47 AM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:

Nieuwe berichten
wat ze zeggen
Dinsdag onderweg naa...Bob Hagendijk — 07:29 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Omdat mijn nieuwe sp...Bob Hagendijk — 07:28 PM
ICB nieuws over de vierwieler en de nie...
Waarschijnlijk iets...Arend-Jan — 10:59 AM
Nieuwe ROHLOFF shifter
Je mag dit soort din...Hardloper — 10:33 AM
Winterfiets Elfstedentocht 2026
Helaas helaas. Het...SnoekL#35 — 09:40 AM
Nieuwe ROHLOFF shifter
TRISLED, de Australi...SnoekL#35 — 08:33 AM
Sneeuw!
Snap dat het prima...Bobslee — 11:21 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Zou dr aan toevoegen...ZoefZoef — 08:18 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Boyd, kijk eens wat ...Jeroen S — 07:58 PM
Pekel
Ik heb de vm sowieso...Wim -de roetsende — 06:57 PM
ICB nieuws over de vierwieler en de nie...
Het staat in m...Wim -de roetsende — 06:56 PM
Medeliggers onderweg
Een witte Quest met ...LigfietsWilsum — 06:23 PM
ICB nieuws over de vierwieler en de nie...
Het staat in mij...Hardloper — 05:51 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Hardloper, alsjeblie...Willeke_IGKT — 05:23 PM
aanpassingen: Street Legal Speedliner 2...
Het is wat lastig ...goligfietser — 05:17 PM
Sneeuw!
Gelukkig ligt er in ...Veloquest — 03:52 PM
Wintertraining 2026
Ik sta bij elke in...Veloquest — 03:39 PM