Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Conditieproblemen lange ritten.
#6
(17-Jul-2024, 04:17 PM)datakneder schreef: Maar wat ik ga proberen is uit te zoeken hoe ik ervoor kan zorgen dat ik niet in recovery ga na de heenrit. Waarschijnlijk wordt dat erg langzaam rijden en dat zal wel een mentale uitdaging zijn.
Als je een idee van je aerobe drempel hebt, zou je eens kunnen proberen daar in de buurt te blijven. Het kan namelijk goed zijn dat het de opbouw van melkzuur is die je de zware benen op de terugweg geeft.
M5 M-Racer / Challenge Hurricane / Giant Expedition / Giant Defy 1 / MBK Course
Antwoord }
Bedankt door: datakneder , Willeke_IGKT


Berichten in dit topic
Conditieproblemen lange ritten. - door datakneder - 17-Jul-2024, 10:13 AM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door Frutsel - 17-Jul-2024, 11:18 AM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door JanBurp - 17-Jul-2024, 03:27 PM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door datakneder - 17-Jul-2024, 04:17 PM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door JanBurp - 17-Jul-2024, 05:01 PM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door Bacchus - 17-Jul-2024, 09:37 PM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door datakneder - 17-Jul-2024, 10:00 PM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door Bacchus - 18-Jul-2024, 08:56 AM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door 365cycle - 18-Jul-2024, 09:19 AM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door Merijn - 18-Jul-2024, 09:49 AM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door Willeke_IGKT - 18-Jul-2024, 10:07 AM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door Hoekie - 19-Jul-2024, 03:10 PM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door Jeroen S - 19-Jul-2024, 03:29 PM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen:
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:





Nieuwe berichten
Vandaag ben ik blij omdat.....
... ik in een flauw ...datakneder — 11:25 AM
Banden plakken: materialen en technieken
Hieronder die andere...Wim -de roetsende — 10:49 AM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Ik heb altijd setj...Wim -de roetsende — 10:45 AM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Ik heb altijd setjes...LigfietsWilsum — 10:17 AM
Flevo-trike restauratieprojectje afgero...
Woow dat ziet er g...renehin — 10:08 AM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Realiseren dat ik ...Bob Hagendijk — 10:08 AM
Spammers
Vergeet Dick niet…...qv-tester — 08:25 AM
Flevo-trike restauratieprojectje afgero...
Woow dat ziet er goe...ligfietsshop — 07:49 AM
Milan 4.2
Mooi! en het geeft o...Gideonaut — 04:08 AM
Milan 4.2
Iets met info over m...Arend-Jan — 01:28 AM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Mijn proces bij een ...Boyd Maduro — 12:55 AM
Spammers
Vergeet Dick niet…Bob Hagendijk — 11:23 PM
Flevo-trike restauratieprojectje afgero...
Met een fiets als de...GertBr — 11:15 PM
Spammers
Tja, ook Cock, Fokje...Lopopodium — 10:42 PM
Velomobielen voor lange mensen.
Hij heeft proef ge...365cycle — 10:19 PM
Flevo-trike restauratieprojectje afgero...
Wat een werk maar de...Fietsbennie — 10:02 PM
Kort en krachtig: Aangenaam!
Hoi Jeroen, geen zor...LekkerDoen — 08:27 PM