Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Conditieproblemen lange ritten.
#6
(17-Jul-2024, 04:17 PM)datakneder schreef: Maar wat ik ga proberen is uit te zoeken hoe ik ervoor kan zorgen dat ik niet in recovery ga na de heenrit. Waarschijnlijk wordt dat erg langzaam rijden en dat zal wel een mentale uitdaging zijn.
Als je een idee van je aerobe drempel hebt, zou je eens kunnen proberen daar in de buurt te blijven. Het kan namelijk goed zijn dat het de opbouw van melkzuur is die je de zware benen op de terugweg geeft.
M5 M-Racer / Challenge Hurricane / Giant Expedition / Giant Defy 1 / MBK Course
Antwoord }
Bedankt door: datakneder , Willeke_IGKT


Berichten in dit topic
Conditieproblemen lange ritten. - door datakneder - 17-Jul-2024, 10:13 AM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door Frutsel - 17-Jul-2024, 11:18 AM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door JanBurp - 17-Jul-2024, 03:27 PM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door datakneder - 17-Jul-2024, 04:17 PM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door JanBurp - 17-Jul-2024, 05:01 PM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door Bacchus - 17-Jul-2024, 09:37 PM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door datakneder - 17-Jul-2024, 10:00 PM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door Bacchus - 18-Jul-2024, 08:56 AM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door 365cycle - 18-Jul-2024, 09:19 AM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door Merijn - 18-Jul-2024, 09:49 AM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door Willeke_IGKT - 18-Jul-2024, 10:07 AM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door Hoekie - 19-Jul-2024, 03:10 PM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door Jeroen S - 19-Jul-2024, 03:29 PM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:





Nieuwe berichten
Verlichtingsbatterij in de velomobiel: ...
Nauwkeurige informat...Arend-Jan — 11:24 PM
OBT 2025 Groningen
Voor iedere brug e...TimSch — 10:09 PM
OBT 2025 Groningen
Voor iedere brug een...LigfietsWilsum — 09:43 PM
OBT 2025 Groningen
Rijkswaterstaat ...TimSch — 09:18 PM
QV 171 te koop
Het is de tweelingzu...blokdoorn — 07:51 PM
OBT 2025 Groningen
Rijkswaterstaat he...Kapitein Bosui — 06:45 PM
OBT 2025 Groningen
Rijkswaterstaat he...Willeke_IGKT — 06:21 PM
OBT 2025 Groningen
Rijkswaterstaat heef...LigfietsWilsum — 06:16 PM
Zwarte fietsen ?
Natuurkundig i...Veloquest — 06:07 PM
QV 171 te koop
Kan je nu mooi aan d...Veloquest — 06:02 PM
Motor-(mist)lampen op je ligfiets?
Ik heb met zoiets ge...GHOOGEN — 06:00 PM
Verlichtingsbatterij in de velomobiel: ...
Lekenvraag: wat doet...GertBr — 05:57 PM
QV 171 te koop
Gefeliciteerd, wat...Hardloper — 05:34 PM
Motor-(mist)lampen op je ligfiets?
Laatst een nogal fel...blokdoorn — 03:29 PM
Motor-(mist)lampen op je ligfiets?
Als je ze naar bened...Gideonaut — 02:20 PM
Motor-(mist)lampen op je ligfiets?
Volkomen ongeschikt ...LigfietsWilsum — 01:53 PM
Zwarte fietsen ?
Spuitbus doet wond...PlantageBohémien — 12:49 PM