Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Conditieproblemen lange ritten.
#6
(17-Jul-2024, 04:17 PM)datakneder schreef: Maar wat ik ga proberen is uit te zoeken hoe ik ervoor kan zorgen dat ik niet in recovery ga na de heenrit. Waarschijnlijk wordt dat erg langzaam rijden en dat zal wel een mentale uitdaging zijn.
Als je een idee van je aerobe drempel hebt, zou je eens kunnen proberen daar in de buurt te blijven. Het kan namelijk goed zijn dat het de opbouw van melkzuur is die je de zware benen op de terugweg geeft.
M5 M-Racer / Challenge Hurricane / Giant Expedition / Giant Defy 1 / MBK Course
Antwoord }
Bedankt door: datakneder , Willeke_IGKT


Berichten in dit topic
Conditieproblemen lange ritten. - door datakneder - 17-Jul-2024, 10:13 AM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door Frutsel - 17-Jul-2024, 11:18 AM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door JanBurp - 17-Jul-2024, 03:27 PM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door datakneder - 17-Jul-2024, 04:17 PM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door JanBurp - 17-Jul-2024, 05:01 PM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door Bacchus - 17-Jul-2024, 09:37 PM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door datakneder - 17-Jul-2024, 10:00 PM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door Bacchus - 18-Jul-2024, 08:56 AM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door 365cycle - 18-Jul-2024, 09:19 AM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door Merijn - 18-Jul-2024, 09:49 AM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door Willeke_IGKT - 18-Jul-2024, 10:07 AM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door Hoekie - 19-Jul-2024, 03:10 PM
RE: Conditieproblemen lange ritten. - door Jeroen S - 19-Jul-2024, 03:29 PM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 2 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:





Nieuwe berichten
Stickers, bestikkering en plakletters
Ik zei laatst nog we...Veloquest — 03:43 AM
Antipolarisatieplek
Ik gebruik al jare...365cycle — 03:11 AM
Antipolarisatieplek
Ik gebruik al jaren ...Tom Fekkes — 01:18 AM
Vermogensmeter: enkel of dubbel?
Enkel of dubbel: h...Arend-Jan — 01:08 AM
Vermogensmeter: enkel of dubbel?
Ik ben niet thuis ...365cycle — 12:57 AM
Laatste dag met een geldig rijbewijs
Goed dat je van te...PlantageBohémien — 12:41 AM
Laatste dag met een geldig rijbewijs
Vooruit denken helpt...Jeroen S — 12:36 AM
Remmerij
Bedankt voor je upda...Jeroen S — 12:31 AM
Vermogensmeter: enkel of dubbel?
Misschien loont ...Josligfiets — 11:33 PM
Vermogensmeter: enkel of dubbel?
Maar welke dan...TimSch — 11:22 PM
Slow TV
Met een muziekje om ...Hoekie — 09:53 PM
Vermogensmeter: enkel of dubbel?
Herkenbaar Hoekie! V...365cycle — 09:45 PM
Antipolarisatieplek
Klopt, duckduckgo is...365cycle — 09:41 PM
Antipolarisatieplek
Andere optie is Z...Frutsel — 09:37 PM
Vermogensmeter: enkel of dubbel?
Maar welke dan o...Hoekie — 09:01 PM
Antipolarisatieplek
Ook een mooi voorb...De tovenaar — 07:40 PM
Antipolarisatieplek
Voortaan gebruik...Josligfiets — 07:14 PM