Ervaring eerste rit naar het werk

[bucovaina]

Daar gebruik ik dan een Stryd hardloop powersensor voor.

----------- Vermogen -----------
----------------- /  \ ---------------
------Hartslag --- Snelheid ---

Houden heel erg met elkaar verband wat betreft hoe fit iemand is en/of hoe efficiënt een fiets /schoen is.
[/quote]

Dat heb ik mezelf ook lopen bedenken. Want ritten als gisteren hou ik nooit een hele week vol, en wil ik ook niet een hele week volhouden. Dat was er los over maar af en toe wel eens leuk, maar goed.

Volgens mij ga ik met de weken/maanden zien dat mijn gemiddelde hartslag voor een gemiddelde snelheid steeds naar beneden gaat gaan. Er gemakkelijkheidshalve dan vanuit gaande dat het vermogen op dezelfde rit ruwweg gelijk blijft.

Een vermogensensor koop ik ook nog wel voor de QV want dat lijkt me inderdaad interessante info.