Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Tegen 10 september moet mijn VM-conditie toppie zijn. Tips?
#31
Kijk aan, nu al boven de 30! Big Grin

Nu zijn er een paar dingen om rekening mee te houden:
  • Vaart houden is leuk en maakt je sneller, maar ik heb mezelf er ook weleens een enkele keer op betrapt dat ik "komt toch niks uit dat straatje" dacht. We hebben kinderen, moeten we gewoon echt niet gaan doen. Defensief blijven rijden, als je het niet zeker weet remmen en dan maar weer een keer optrekken. Je route leren lezen doet wel een hoop!
  • Bovenstaande gebeurt het snelst wanneer ik op mijn tandvlees loop. Als je al vermoeid bent, kan je beter rustig aan doen.
  • Als laatste: Bij maximale inspanning maakt je lichaam stresshormoon aan. Dat zorgt bij mij voor fel rijgedrag en een kort lontje. Op de openbare weg rijd ik dus niet echt op het randje. 
In words of others,
Wisdom blooms, forums unite,
Quoted love takes flight.
Antwoord }


Berichten in dit topic
RE: Tegen 10 september moet mijn VM-conditie toppie zijn. Tips? - door 365cycle - 04-Jun-2024, 10:35 PM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:





Nieuwe berichten
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Metr al dat geklaag ...Frutsel — 10:01 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Ik wacht nog op ee...blokdoorn — 09:52 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Oei, waarschijnlijk ...Dharm2004 — 09:52 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
ik laat mijn pakke...Wim -de roetsende — 09:50 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Wat is het voordee...Hoekie — 09:42 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Ik wacht nog op een ...Lopopodium — 09:32 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Ik laat pakketjes be...Willeke_IGKT — 08:10 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
ik laat mijn pakketj...Veloquest — 06:30 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Bij elke pakketbezor...ZoefZoef — 04:24 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Klachten over de b...Niels van der Wal — 03:51 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Wat is het voordeel ...Tijanus — 03:00 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Klachten over de b...Bobslee — 02:14 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
..de eerste met-...Hoekie — 12:03 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Klachten over de bez...Wim -de roetsende — 11:15 AM
Alpen 2025
Nee, ik ben daar nie...De tovenaar — 09:54 AM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Omdat ik (zoals we...Niels van der Wal — 09:50 AM
Foto's zonder verhaal
Maar al te blij m...SnoekL#35 — 07:12 AM