Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Tegen 10 september moet mijn VM-conditie toppie zijn. Tips?
#17
(01-Jun-2024, 02:38 PM)datakneder schreef: Als je doel is altijd alle dagen met een gemiddelde boven de 30 te rijden, geef ik je niet veel kans. 
Ik had gisteren maar de helft van de afstand gereden dan ons rondje. Ik heb minder op de snelheid gelet, om die niet te hoog te houden.
Gisteren lag het gemiddelde op 21,5km/u . Maar ons rondje lag op gemiddeld 22,1 km/u.
Wat ik hiermee wil zeggen, door sneller te willen zijn ben je echt niet altijd sneller. Door de snelheid gewoon los te laten, maar gewoon lekker probeert te rijden, dan ben je waarschijnlijk veel minder snel moe. En misschien ben je dan ook nog wel sneller op je bestemming ook.
Geduld en respect voor de medemens is een schone zaak.
Antwoord }
Bedankt door: datakneder , Willeke_IGKT


Berichten in dit topic
RE: Tegen 10 september moet mijn VM-conditie toppie zijn. Tips? - door Hardloper - 01-Jun-2024, 03:11 PM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:





Nieuwe berichten
Podbike Frikar: wie grijpt zijn 'kans'?
Ik zie nu pas dat ik...Wim -de roetsende — 06:53 AM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Je hebt gelijk Jer...Wim -de roetsende — 06:50 AM
Route tips gevraagd: Goes Esonstad
De Vogelweg  :@ die ...gideon — 06:09 AM
Medeliggers onderweg
Vandaag medeliggers ...datakneder — 09:47 PM
Milan 4.2
Meer plaatjes bij d...Arend-Jan — 08:02 PM
Route tips gevraagd: Goes Esonstad
Ik zal de route ri...365cycle — 06:44 PM
Milan 4.2
Nu iets bedenken e...365cycle — 06:32 PM
wat ze zeggen
"Gaat het wel g...Roepers — 04:21 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Je hebt gelijk Jeroe...Tom Fekkes — 02:32 PM
Tips voor een beginner? qua aankoop etc.
Ik zou iets breder k...Jeroen S — 02:15 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
denk toch echt met t...Jeroen S — 02:06 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Beste Wim, Wilhelmi...Tom Fekkes — 01:41 PM
Tips voor een beginner? qua aankoop etc.
Ik heb een Gaucho. E...Lopopodium — 12:08 PM
Podbike Frikar: wie grijpt zijn kans?
Voordat het weer in ...Gideonaut — 10:53 AM
Podbike Frikar: wie grijpt zijn kans?
Na het begin van d...Willeke_IGKT — 10:18 AM
Milan 4.2
23 tands (100mm) ket...Arend-Jan — 10:13 AM
Podbike Frikar: wie grijpt zijn kans?
:angel:Gideonaut — 09:47 AM