|
Hartslagen (& ook wel cadans / vermogen)
|
Berichten: 1.937
Topics: 11
Lid sinds: Oct 2020
Bedankt: 717
3829 x bedankt in 1786 berichten
Mogelijk moeten de spieren toch nog wennen aan het fietsen en is de samenwerking tussen spieren en hart nog niet optimaal. Echter bij sporten waarbij je je hele lichaam inzet, zoals roeien gaat de hartslag makkelijker omhoog.
De beste manier om je gemiddelde omhoog te krijgen is een snellere route zoeken waarbij je constant hard kunt rijden.
|
| Berichten in dit topic |
RE: Hartslagen - door Jeroen S - 01-Jun-2024, 01:12 AM
|
Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
|
|
Welkom
|
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.
|
|
Nieuwe berichten
|
|
Kilometer topic
|
| 720 km in 6 weken
7...Coen__ — 09:08 PM |
|
Kilometer topic
|
| Afgelopen week 415km...blokdoorn — 07:42 PM |
|
Kilometer topic
|
| Ik zit voor deze maa...Roepers — 07:37 PM |
|
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
|
|
Heb je een tuin?
...ZoefZoef — 06:34 PM |
|
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
|
| Heb je een tuin?
Da...Lopopodium — 06:07 PM |
|
Slow TV
|
|
Op aantal momenten...Tom Fekkes — 05:31 PM |
|
Slow TV
|
| Op aantal momenten h...blokdoorn — 05:29 PM |
|
Slow TV
|
|
Leuke film, m...Tom Fekkes — 01:15 PM |
|
Slow TV
|
| Hoekie — 11:26 AM |
|
Mooi Twente
|
| Bij een afgesloten w...Chepap — 09:36 AM |
|
Vandaag ben ik blij omdat.....
|
| Omdat ik mijn tante ...Hardloper — 09:26 AM |
|
Mooi Twente
|
| Beterschap Wim en vo...Hardloper — 09:22 AM |
|
Medeliggers onderweg
|
|
Dan hebb...Boyd Maduro — 08:06 AM |
|
Medeliggers onderweg
|
| Hij reed cabrio en d...TimSch — 07:48 AM |
|
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
|
| Ik heb de route 3x g...ZoefZoef — 01:58 AM |
|
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
|
| het kan ook altijd n...Veloquest — 01:26 AM |
|
Medeliggers onderweg
|
|
Het is echt heel z...Veloquest — 01:25 AM |
|
