Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
RIVM maakt zich zorgen: Nederlanders zijn flink minder gaan bewegen
#82
Ik heb weleens nachtmerries gehad over het douchen / verkleden na de gymles. En ik werd heel vaak als laatste gekozen. Ook in sporten waar ik op heb gezeten en dus een van de betere dan niet de beste was. Die shuttle run was ook niet echt mijn ding. Na heel veel ploeteren kan ik nu zonder issues tot het uiterste gaan. Zo heb ik vandaag zo rond de 45min gemiddeld rond de 180 slagen per minuut gelopen om te eindigen rond de 190. Snap eigenlijk niet hoe je een beoordeling kan laten afhangen van de shuttleruntest. Ik vind dat je de duursporters benadeeld met die test. En zolang je best doet voor gym, zou je moeten slagen. Ik denk dat het belangrijkste moet zijn bij de gymles is dat je leert te ontdekken welke sporten je leuk vind en misschien ook wel goed in bent. En om samen gezellige met de klas energie kwijt kan raken waarbij je even goed beweegt. En niet dat je bepaalde prestaties neerzet die voor jou gewoon niet is weggelegd.
Geduld en respect voor de medemens is een schone zaak.
Antwoord }
Bedankt door: PieterTrapt


Berichten in dit topic
RE: RIVM maakt zich zorgen: Nederlanders zijn flink minder gaan bewegen - door Hardloper - 27-Mar-2024, 11:17 PM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:





Nieuwe berichten
Tips voor een beginner? qua aankoop etc.
Optimale cadans li...Wim -de roetsende — 05:31 PM
M5 Carbon High Racer oftewel CHR
Quest bouwjaar 2015+...Willeke_IGKT — 05:27 PM
M5 Carbon High Racer oftewel CHR
Zelfde persoon ma...Gideonaut — 04:55 PM
Tips voor een beginner? qua aankoop etc.
Cadans is inderd...Niels van der Wal — 03:13 PM
Tips voor een beginner? qua aankoop etc.
Cadans is inderdaa...Willeke_IGKT — 02:42 PM
TGA: 3 stuks 438 (Flevo) buitenbanden
Mooi aanbod en zo te...ZoefZoef — 02:31 PM
Tips voor een beginner? qua aankoop etc.
Optimale cadans ligt...Frutsel — 01:53 PM
Goedkope parkeerhoes van Lynx welke maat...
Inclusief welke hoe...Hoekie — 12:45 PM
Parkeerhoes DFXL / Tuna
Hoekie — 12:36 PM
TGA: 3 stuks 438 (Flevo) buitenbanden
Te geef aangeboden (...Tijanus — 12:30 PM
Tips voor een beginner? qua aankoop etc.
En voor de c...Niels van der Wal — 12:22 PM
Tips voor een beginner? qua aankoop etc.
Goh, ik heb soms het...Hardloper — 12:10 PM
Tips voor een beginner? qua aankoop etc.
En voor de cad...Tijanus — 12:05 PM
Nieuwe Quest 3.0
Ik heb netjes op m...365cycle — 11:54 AM
Nieuwe Quest 3.0
De vrijdag vrij is...Wim -de roetsende — 11:17 AM
Tips voor een beginner? qua aankoop etc.
Wim misschien ka...Wim -de roetsende — 11:13 AM
Nieuwe Quest 3.0
De vrijdag vrij is w...Willeke_IGKT — 10:17 AM