Wat zit er in jullie bidon?
|
Berichten: 1.562
Topics: 16
Lid sinds: Apr 2017
Bedankt: 98
505 x bedankt in 350 berichten
28-Jun-2018, 12:10 AM
(Dit bericht is het laatst bewerkt op 28-Jun-2018, 12:10 AM door PietV*.)
(27-Jun-2018, 10:20 PM)Coen__ schreef: (27-Jun-2018, 06:27 PM)Joop99 schreef: Je moet natuurlijk wel tijdig naar een hogere versnelling schakelen, dat vergeet ik soms ook nog wel eens. In een bepaalde versnelling kun je met een gegeven trapritme niet harder. Een versnelling hoger geeft met hetzelfde trapritme dan een hogere snelheid terwijl de druk op de pedalen vaak maar nauwelijks toeneemt. Het gaat in de Orca met stapjes van 7,5%.
Die druk op de pedalen neemt net zo hard toe als je toerental afneemt bij dezelfde snelheid.
Het is off topic.
Dat is puur theorie. Vermogen is trapkracht (koppel) x trapfrequentie (omwentelingen). Maar dat ligt voor het duurvermogen van je lijf anders. Bij elke omwenteling van de trapas wordt de bewegingen van de knieen 4 x afgeremd, 4 x gestopt en 4 keer op gang gebracht. Dat geldt ook deels voor je onder- en bovenbenen. Hoe hoger de trapfrequentie, hoe groter die energieverliezen.
Daarbij is ook van belang hoe technische de fietser trapt. Dus hoe ontspannen het opgaande been wordt bewogen. Fietsers met een fors postuur en sterke bovenbenen hebben vaak een lagere trapfrequentie en meer tijd voor de ontspanningsfase. Het trapvermogen moet voor een ligfietser boven de trapas geleverd worden.
|
Berichten in dit topic |
RE: Wat zit er in jullie bidon? - door PietV* - 28-Jun-2018, 12:10 AM
|
Gebruikers die dit topic lezen: 2 gast(en)
|
Welkom
|
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.
|
Nieuwe berichten
|
LEL 2025
|
Laatste weersvoorspe...TimSch — 11:47 AM |
Gaten in bodem Quest
|
Ik ben geen fanatiek...Hardloper — 11:15 AM |
Gaten in bodem Quest
|
Het meeste is wel be...TimSch — 10:54 AM |
Gaten in bodem Quest
|
Gaten groter dan 20 ...Willeke_IGKT — 10:24 AM |
Nieuw hier
|
Voor een lange tocht...Willeke_IGKT — 10:19 AM |
Nieuw hier
|
Probeer het eens in ...Jeroen S — 08:06 AM |
Gaten in bodem Quest
|
In de kettingtunnel ...Jeroen S — 08:01 AM |
Northlandvelo.NL is live
|
Ik heb een platte ho...benparke — 10:40 PM |
Gaten in bodem Quest
|
107 is nog een 3x20 ...Gideonaut — 10:27 PM |
Gaten in bodem Quest
|
Vandaag begonnen m...ZoefZoef — 09:56 PM |
Gaten in bodem Quest
|
Wat betreft het stur...Richard107 — 09:33 PM |
Gaten in bodem Quest
|
Die blokjes zijn sch...Willeke_IGKT — 08:37 PM |
Gaten in bodem Quest
|
Vandaag begonnen met...Richard107 — 07:52 PM |
Garmin edge: opladen via achterkant
|
Interessant?
A proj...Hoekie — 07:50 PM |
Toertochtje Zeeland - wordt herhaald
|
Denk dat zo'n gemidd...ZoefZoef — 04:47 PM |
Medeliggers onderweg
|
Vanmiddag haalde bij...Lig-hen — 04:46 PM |
M5 m-racer uitproberen (idealiter Noord...
|
Als ik een m-racer h...ZoefZoef — 04:39 PM |
|