Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Hoe training of afstand velomobielrit geleidelijk op te voeren
#31
Ik fiets 4x per week woon-werk-verkeer van 15km enkele reis. Dat is dus 120km per week.

Dan nog een keer naar mijn moeder in het weekend. Dat is 2x20km. Dus 40km.

Met LOL rijd ik rondjes van 60/70/80km en ik heb een aanrijdroute van 10km en dus ook weer terug.

Bij MooiTwente is het verschillend. De route is altijd ongeveer 60km. Zij starten op verschillende plekken. Het verst was vandaag in Delden. Dat is 40km heen en 40km terug. Dan wordt het dus in totaal 140km.

Vandaag echter niet, want ik had last van wat oude kwaaltjes en nieuwe plaspillen. Ik moest op de heenweg al 6x plassen. Ben ik heel blij mee omdat ik dan vocht kwijtraak, maar in een groep zo vaak moeten stoppen is niet zo prettig. Ik ben dus vandaag alleen maar heen en weer gereden. Is dus toch nog 80km.

Tot 150km is normaal gesproken voor mij goed te doen.
Thys 209 Rowingbike - M5 CHR - DF 282 - DFxl 137 - Rans Dynamik Pro - M5 MinimalBike
Antwoord }
Bedankt door: Willeke_IGKT


Berichten in dit topic
RE: Hoe training of afstand velomobielrit geleidelijk op te voeren - door Wim -de roetsende - 17-Feb-2024, 04:58 PM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:





Nieuwe berichten
wat ze zeggen
Ze hebben toch bijna...Willeke_IGKT — 02:07 PM
wat ze zeggen
... Allereerst wil i...datakneder — 01:43 PM
LOL
De teller staat op 1...Wim -de roetsende — 01:34 PM
Wereld Kampioenschappen 2026, Sittard
Er is gemeld dat er ...Willeke_IGKT — 08:47 PM
Wereld Kampioenschappen 2026, Sittard
Ik kom meedoen….. ...Josligfiets — 08:10 PM
Wereld Kampioenschappen 2026, Sittard
Ik kom op kosten van...melle z — 07:25 PM
Wereld Kampioenschappen 2026, Sittard
Gelukkig lijkt boven...TimSch — 07:16 PM
Ritjes van Atrike
Waar het vrijdagberi...Fietsbennie — 05:26 PM
Mijn "nieuwe fiets"
Misschien heb je hie...GHOOGEN — 11:02 AM
Route door/langs Bree (B)
Het is inmiddels w...qv-tester — 09:33 AM
Route door/langs Bree (B)
Allen bedankt voor d...TvWijk — 12:37 AM
Banden, banden en nog eens banden
Ik heb marathon plus...Willeke_IGKT — 11:06 PM
Mijn "nieuwe fiets"
Bij de Bowi zit de s...Jeroen S — 08:43 PM
Banden, banden en nog eens banden
Inderdaad de dunnere...Jeroen S — 08:28 PM
Route door/langs Bree (B)
Hier nog een bevesti...JanBurp — 08:24 PM
Route door/langs Bree (B)
Ik kan bevestigen da...Martin van Mourik — 07:58 PM
Mijn "nieuwe fiets"
Ik ben zo verbaasd...Wim -de roetsende — 07:13 PM