Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Hoe training of afstand velomobielrit geleidelijk op te voeren
#31
Ik fiets 4x per week woon-werk-verkeer van 15km enkele reis. Dat is dus 120km per week.

Dan nog een keer naar mijn moeder in het weekend. Dat is 2x20km. Dus 40km.

Met LOL rijd ik rondjes van 60/70/80km en ik heb een aanrijdroute van 10km en dus ook weer terug.

Bij MooiTwente is het verschillend. De route is altijd ongeveer 60km. Zij starten op verschillende plekken. Het verst was vandaag in Delden. Dat is 40km heen en 40km terug. Dan wordt het dus in totaal 140km.

Vandaag echter niet, want ik had last van wat oude kwaaltjes en nieuwe plaspillen. Ik moest op de heenweg al 6x plassen. Ben ik heel blij mee omdat ik dan vocht kwijtraak, maar in een groep zo vaak moeten stoppen is niet zo prettig. Ik ben dus vandaag alleen maar heen en weer gereden. Is dus toch nog 80km.

Tot 150km is normaal gesproken voor mij goed te doen.
Wim -de roetsende

Thys 209 Rowingbike - Milan SL MK7 - M5 CHR - DF 282
Antwoord }
Bedankt door: Willeke_IGKT


Berichten in dit topic
RE: Hoe training of afstand velomobielrit geleidelijk op te voeren - door Wim -de roetsende - 17-Feb-2024, 04:58 PM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen:
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:





Nieuwe berichten
Vandaag ben ik blij omdat.....
..mn dag echt heerli...ZoefZoef — 02:09 AM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
..omdat de prijs voo...ZoefZoef — 02:00 AM
Zitting op maat zetten en op probleempj...
De voorwielen verwij...ZoefZoef — 11:53 PM
M5 Carbon High Racer oftewel CHR
Ik zat net even ...ZoefZoef — 11:37 PM
M-racer voorvork
Ik ben op zoek naa...Wim -de roetsende — 11:06 PM
M5 Carbon High Racer oftewel CHR
Ik zat net even te...Wim -de roetsende — 11:03 PM
M5 Carbon High Racer oftewel CHR
Ik heb een tailbag...blokdoorn — 10:36 PM
M5 Carbon High Racer oftewel CHR
Ik zat net even te n...karimov — 10:16 PM
M5 Carbon High Racer oftewel CHR
Ik heb een tailbag o...ZoefZoef — 10:05 PM
M-racer voorvork
Dit lijkt nog wel ee...Bob Hagendijk — 09:59 PM
M5 Carbon High Racer oftewel CHR
Ik geef je slechts m...blokdoorn — 09:55 PM
Kilometer topic
Lange dag in zweden ...blokdoorn — 09:52 PM
Kilometer topic
In de zin ontbreekt ...Roepers — 07:56 PM
Kilometer topic
In april 2025 1121 ...Boyd Maduro — 07:46 PM
Velomobileworld in Roemenië op de rand ...
@BenParke, de tool...benparke — 05:27 PM
Velomobileworld in Roemenië op de rand ...
Zie je ook dat er ...365cycle — 05:26 PM
Velomobileworld in Roemenië op de rand ...
Ik zie daar voldoe...Hardloper — 05:10 PM