Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Hoe training of afstand velomobielrit geleidelijk op te voeren
#30
Ik ben gisteren even op en neer bij een oud collega geweest. Iets van 13,5km gerichtste weg. Op de heen weg had ik wat om gereden en even gekeken hoe ver ik kwam in de top (49,8km/u). Maar terug weg wou ik niet te lang maken en dus heb ik hele stukken rond de 38km/u gereden. Maar ik ben echt wel letten op mijn cadans. De Edge gaat bij mij ook waarschuwen als ik onder de 70 uit kom. Probeer doel bewust rond de 90 te zitten en dit lukt vrij aardige zolang ik niet te moe ben. Maar ik ben nog niet zover dat ik ritten doe van boven de 70km. Zal vast wel komen dit jaar denk ik.
Geduld en respect voor de medemens is een schone zaak.
Antwoord }
Bedankt door: Willeke_IGKT


Berichten in dit topic
RE: Hoe training of afstand velomobielrit geleidelijk op te voeren - door Hardloper - 17-Feb-2024, 04:46 PM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:





Nieuwe berichten
Fast TV
Ook in de topic kan ...Veloquest — 11:11 PM
24-uursuitdaging Jan Kranczoch 2026
http://https://www.y...Veloquest — 10:52 PM
Welk model is dit?
Als je toch zelf iet...Jeroen S — 09:31 PM
Nieuw gezicht
Leuk om te lezen, en...Jeroen S — 09:20 PM
24-uursuitdaging Jan Kranczoch 2026
Zomaar even benieu...Veloquest — 09:02 PM
Nieuw gezicht
Gelukkig heb ik da...Wim -de roetsende — 08:49 PM
24-uursuitdaging Jan Kranczoch 2026
Dat ligt eraan hoeve...Boyd Maduro — 08:36 PM
Welk model is dit?
alles goed onderzoch...Zett Darkstone — 08:28 PM
Nieuw gezicht
Welkom Arno op het f...Fietsbennie — 07:55 PM
Nieuw gezicht
Beste forumgenoten: ...arnovelo — 07:39 PM
24-uursuitdaging Jan Kranczoch 2026
Zomaar even benieuwd...365cycle — 05:17 PM
24-uursuitdaging Jan Kranczoch 2026
Ja ik heb inderdaad ...Veloquest — 04:55 PM
24-uursuitdaging Jan Kranczoch 2026
Je ziet het niet i...Hardloper — 03:56 PM
24-uursuitdaging Jan Kranczoch 2026
Je ziet het niet in ...Bianca F — 03:50 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Dat zal schrikken ge...Hoekie — 01:52 PM
M5 open dag / uitverkoop interesse-peil...
De inventarislijst i...liggende daan — 01:26 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Omdat tijdens de 24h...Boyd Maduro — 01:08 PM