|
Hoe training of afstand velomobielrit geleidelijk op te voeren
|
Berichten: 1.860
Topics: 11
Lid sinds: Jul 2019
Bedankt: 1039
3409 x bedankt in 1523 berichten
(16-Feb-2024, 11:35 PM)Jeroen S schreef: Dit soort korte sprintjes, die 5 km heb je dan ook in 10 minuutjes af gejakkerd, dat is geen lange termijn vermogen.
Ik ben niet de sterkste rijder, maar 5km in 10 minuten is geen sprint die je afjakkert. Dat is gewoon rustig 30km/h rijden. Dat haal ik 's ochtends als ik naar mijn werk ga op de eerste 5km al, en dan is de motor nog niet warm gedraaid (en moet ik nog zo'n 60km) 
|
| Berichten in dit topic |
RE: Hoe training of afstand velomobielrit geleidelijk op te voeren - door Frutsel - 17-Feb-2024, 02:05 PM
|
Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
|
|
Welkom
|
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.
|
|
Nieuwe berichten
|
|
wat ze zeggen
|
| Ze hebben toch bijna...Willeke_IGKT — 02:07 PM |
|
wat ze zeggen
|
| ... Allereerst wil i...datakneder — 01:43 PM |
|
LOL
|
| De teller staat op 1...Wim -de roetsende — 01:34 PM |
|
Wereld Kampioenschappen 2026, Sittard
|
| Er is gemeld dat er ...Willeke_IGKT — 08:47 PM |
|
Wereld Kampioenschappen 2026, Sittard
|
| Ik kom meedoen…..
...Josligfiets — 08:10 PM |
|
Wereld Kampioenschappen 2026, Sittard
|
| Ik kom op kosten van...melle z — 07:25 PM |
|
Wereld Kampioenschappen 2026, Sittard
|
| Gelukkig lijkt boven...TimSch — 07:16 PM |
|
Ritjes van Atrike
|
| Waar het vrijdagberi...Fietsbennie — 05:26 PM |
|
Mijn "nieuwe fiets"
|
| Misschien heb je hie...GHOOGEN — 11:02 AM |
|
Route door/langs Bree (B)
|
|
Het is inmiddels w...qv-tester — 09:33 AM |
|
Route door/langs Bree (B)
|
| Allen bedankt voor d...TvWijk — 12:37 AM |
|
Banden, banden en nog eens banden
|
| Ik heb marathon plus...Willeke_IGKT — 11:06 PM |
|
Mijn "nieuwe fiets"
|
| Bij de Bowi zit de s...Jeroen S — 08:43 PM |
|
Banden, banden en nog eens banden
|
| Inderdaad de dunnere...Jeroen S — 08:28 PM |
|
Route door/langs Bree (B)
|
| Hier nog een bevesti...JanBurp — 08:24 PM |
|
Route door/langs Bree (B)
|
| Ik kan bevestigen da...Martin van Mourik — 07:58 PM |
|
Mijn "nieuwe fiets"
|
|
Ik ben zo verbaasd...Wim -de roetsende — 07:13 PM |
|
