Hoe stel ik mijn ligfiets goed af (beginner in Sint-Oedenrode)

[ZoefZoef]

De afstelling van de trapas (neusbuis?) doe ik hetzelfde als bij een rechtopfiets. Goed zitten, kont in de kom van de stoel, de hak van je voet op de pedaal. Dan moet je been net gestrekt zijn in uiterste pedaalpositie. Stel je de stoel opnieuw af, dan moet je mogelijk de neusbuis weer wat verschuiven. Om de stoel af te stellen moet je toch gaan fietsen en kijken wat je lekker vind.

Daar hebben we het al.. dat is voor iedereen verschillend wat ie prettig vind.

Als ik met een gestrekt been de hak tegen mn trapper probeer te zetten, lukt me dat niet. Tussen mijn trapper en de hak van mn voet zit er nog een paar cm ruimte.  

Mijn idee is dus die hak op de trapper een minimum afstand is die je aan moet houden. Daarna zul je nog een beetje met de neusbuislengte kunnen varieren om te kijken of dat je ideale afstand is op dat een paar cm erbij of misschien wat meer of minder toch prettiger is.