18-Dec-2023, 07:26 PM
(Dit bericht is het laatst bewerkt op 18-Dec-2023, 10:54 PM door Hardloper.)
Welkom op het forum jacobkerssemakers . Ik vind heel moeilijk je vraag te begrijpen. Ik heb ergens de indruk dat je zorgen maakt omdat je hartslag niet omhoog gaat en op andere fietsen wel.
Maar als ik naar me eigen velotochtjes / hardloop sessies kijk. Met hardlopen zit ik zo makkelijk rond de 225 watt en hartslag rond de 150-185 ofzo. Met ligfietsen haal ik deze waardes minder snel. Misschien het wattage wel af en toe als uitschieter en ook veel meer. Maar mijn hart / wattage zijn veel minder constant.
Maar als ik naar me eigen velotochtjes / hardloop sessies kijk. Met hardlopen zit ik zo makkelijk rond de 225 watt en hartslag rond de 150-185 ofzo. Met ligfietsen haal ik deze waardes minder snel. Misschien het wattage wel af en toe als uitschieter en ook veel meer. Maar mijn hart / wattage zijn veel minder constant.
Geduld en respect voor de medemens is een schone zaak.
