26-Sep-2023, 09:14 PM
Ik niet. Ik houd gewoon een snelheid aan dat prettig voor mij voelt, en dat ik urenlang vol kan houden. Fiets bijna nooit boven mijn macht, behalve die paar keer dat ik even een flinke bult op moet in de Veluwe (ofzo). Verder heb ik een gematigd hoge hartslag tijdens het flink doorfietsen. Geen idee hoe hoog, maar ik gok ergens rond de 100-120?
Meten heeft voor mij niet echt zin. Ik ga niets anders doen bij het fietsen, ook als ik mijn hartritme zou weten. Ik ga niet langzamer of sneller fietsen, of een hoger of lager beenritme.
Meten heeft voor mij niet echt zin. Ik ga niets anders doen bij het fietsen, ook als ik mijn hartritme zou weten. Ik ga niet langzamer of sneller fietsen, of een hoger of lager beenritme.
