|
Hartslagen (& ook wel cadans / vermogen)
|
Berichten: 4.281
Topics: 135
Lid sinds: Apr 2023
Bedankt: 4725
5600 x bedankt in 3646 berichten
26-Sep-2023, 09:07 PM
(Dit bericht is het laatst bewerkt op 11-Jun-2024, 04:28 PM door Hardloper.)
(26-Sep-2023, 08:41 PM)Lopopodium schreef: Dan kan je met de fiets gewoon sneller, als je onder de 141 wil blijven ook bij het fietsen.
Ik geloof niet dat ik - anders dan bij een flinke klim - een hartslag heb van 140. Nu heb ik in rust sowieso een lage hartslag van meestal in de 40, dus ik begin al laag (nu 52, waarschijnlijk omdat ik gisteren 169 kilometer heb gefietst). Als ik wil, dan weet ik echt wel heel gedoseerd kracht te zetten.
Ik word weleens s'ochtends wakker: abnormaal lage hartslag. Ik heb een foto van op de telefoon, hartslag van dacht onder de 40 tijdens Saturatie meten in de avond (met gecertificeerde Saturatiemeter). Ik heb ooit onder de 40 gemeten tijdens holteronderzoek. Dus ik heb wel een sport hart.
Maar houden jullie dat een beetje bij wat jullie hart doet tijdens fietsen?
Geduld en respect voor de medemens is een schone zaak.
|
| Berichten in dit topic |
Hartslagen (& ook wel cadans / vermogen) - door Hardloper - 26-Sep-2023, 09:07 PM
|
Gebruikers die dit topic lezen: 2 gast(en)
|
|
Welkom
|
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.
|
|
Nieuwe berichten
|
|
Vandaag ben ik blij omdat.....
|
| het was vandaag grot...Gideonaut — 04:25 PM |
|
Milan 4.2
|
| Nou, ze zegt dat ze ...Arend-Jan — 03:43 PM |
|
Vandaag ben ik blij omdat.....
|
|
Dat ik in de afgel...Roef Veerman — 03:35 PM |
|
Kampeer spullen
|
| Ondertussen heb ik h...Atrike — 03:24 PM |
|
Vandaag ben ik blij omdat.....
|
| Dat ik in de afgelop...Boyd Maduro — 02:56 PM |
|
Milan 4.2
|
|
met Lisa weer acht...Willeke_IGKT — 12:53 PM |
|
Milan 4.2
|
| Je hebt ook wat voor...Hoekie — 11:18 AM |
|
Milan 4.2
|
| Veel beter zo :)
Arend-Jan — 11:12 AM |
|
Even voorstellen.
|
|
Welkom!
Hopen...walters83 — 08:11 AM |
|
Vandaag ben ik blij omdat.....
|
| Dat ik op het betuwe...Roef Veerman — 07:49 AM |
|
Even voorstellen.
|
|
Heb er 1 staan, 4 ...Willeke_IGKT — 07:27 AM |
|
Zelf spuiten. Welke middelen?
|
|
Nou het maakt dus ...Gideonaut — 11:51 PM |
|
Zelf spuiten. Welke middelen?
|
| Als het echt mooi mo...GHOOGEN — 11:02 PM |
|
Oliebollentocht 2026
|
|
Onderstaand zou ik ...Tijanus — 10:10 PM |
|
Even voorstellen.
|
|
Welkom!
Hopenli...Casper Jansen — 08:20 PM |
|
Zelf spuiten. Welke middelen?
|
|
maar de verf/spuit...Hardloper — 07:26 PM |
|
Zelf spuiten. Welke middelen?
|
| Ik do het meeste met...Gideonaut — 07:03 PM |
|
