|
Hartslagen (& ook wel cadans / vermogen)
|
Berichten: 3.394
Topics: 115
Lid sinds: Apr 2023
Bedankt: 3886
4251 x bedankt in 2837 berichten
26-Sep-2023, 09:07 PM
(Dit bericht is het laatst bewerkt op 11-Jun-2024, 04:28 PM door Hardloper.)
(26-Sep-2023, 08:41 PM)Lopopodium schreef: Dan kan je met de fiets gewoon sneller, als je onder de 141 wil blijven ook bij het fietsen.
Ik geloof niet dat ik - anders dan bij een flinke klim - een hartslag heb van 140. Nu heb ik in rust sowieso een lage hartslag van meestal in de 40, dus ik begin al laag (nu 52, waarschijnlijk omdat ik gisteren 169 kilometer heb gefietst). Als ik wil, dan weet ik echt wel heel gedoseerd kracht te zetten.
Ik word weleens s'ochtends wakker: abnormaal lage hartslag. Ik heb een foto van op de telefoon, hartslag van dacht onder de 40 tijdens Saturatie meten in de avond (met gecertificeerde Saturatiemeter). Ik heb ooit onder de 40 gemeten tijdens holteronderzoek. Dus ik heb wel een sport hart.
Maar houden jullie dat een beetje bij wat jullie hart doet tijdens fietsen?
Geduld en respect voor de medemens is een schone zaak.
|
| Berichten in dit topic |
Hartslagen (& ook wel cadans / vermogen) - door Hardloper - 26-Sep-2023, 09:07 PM
|
Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
|
|
Welkom
|
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.
|
|
Nieuwe berichten
|
|
Kilometer topic
|
| 720 km in 6 weken
7...Coen__ — 09:08 PM |
|
Kilometer topic
|
| Afgelopen week 415km...blokdoorn — 07:42 PM |
|
Kilometer topic
|
| Ik zit voor deze maa...Roepers — 07:37 PM |
|
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
|
|
Heb je een tuin?
...ZoefZoef — 06:34 PM |
|
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
|
| Heb je een tuin?
Da...Lopopodium — 06:07 PM |
|
Slow TV
|
|
Op aantal momenten...Tom Fekkes — 05:31 PM |
|
Slow TV
|
| Op aantal momenten h...blokdoorn — 05:29 PM |
|
Slow TV
|
|
Leuke film, m...Tom Fekkes — 01:15 PM |
|
Slow TV
|
| Hoekie — 11:26 AM |
|
Mooi Twente
|
| Bij een afgesloten w...Chepap — 09:36 AM |
|
Vandaag ben ik blij omdat.....
|
| Omdat ik mijn tante ...Hardloper — 09:26 AM |
|
Mooi Twente
|
| Beterschap Wim en vo...Hardloper — 09:22 AM |
|
Medeliggers onderweg
|
|
Dan hebb...Boyd Maduro — 08:06 AM |
|
Medeliggers onderweg
|
| Hij reed cabrio en d...TimSch — 07:48 AM |
|
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
|
| Ik heb de route 3x g...ZoefZoef — 01:58 AM |
|
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
|
| het kan ook altijd n...Veloquest — 01:26 AM |
|
Medeliggers onderweg
|
|
Het is echt heel z...Veloquest — 01:25 AM |
|
