Vandaag ben ik blij omdat.....

[Hardloper]

Het advies waarvan je wist dat het zou komen:

Begin aub rustig aan. Neem de tijd. Bouw je conditie en je fietsspieren eerst op. 
In een vm kun je ongelooflijk veel kracht zetten. Doe het niet, fiets op souplesse.

Volgens mij heb je het advies om de afgelopen tijd veel te gaan fietsen niet helemaal opgevolgd  

Ga dus eerst deze vm ontdekken. Het fenomeen ligfietsen is nieuw voor jou en met een vm rijden is echt niet zo simpel als het lijkt. 

Geniet er vooral van.

Ik heb een traject van zo'n 15km enkele reis naar een vriendin die ik over niet als te lange tijd wil afleggen. En dan koffie'tje/thee'tje en ergens daarna weer terug. Dat lijkt me wel te doen.
Heb ook nog bestemmingen van rond de 25km. Maar ik heb ook plannen om met dezelfde vriendin te fietsen, zij op haar wielrenfiets. Dus dat zal ook niet de meest snelle traject zijn.   Heb cadansmeter en een snelheidmeter. Dus kan wel meten dat ik niet gelijk met te veel vermogen ga rijden.