Marco's ligfietstochten

Waardering:

2 stemmen - gemiddelde waardering is 1
1
2
3
4
5

Topic Modes

Marco's ligfietstochten

Roepers Offline

Kilometervreter

Berichten: 2.883
Topics: 90
Lid sinds: Apr 2017

Bedankt: 3089
3333 x bedankt in 1413 berichten

#67

27-Nov-2017, 12:39 AM

Op 24 september fietste ik naar Zuidbroek voor een bezoek aan het Noord-Nederlands Trein en Trammuseum. Op de terugweg maakte ik deze foto met zelfontspanner en Ultrapod. Ik had geluk net in een zonnestraaltje te fietsen.

[Afbeelding: 37859287994_a57ba1033a_c.jpg]

Stootshorn by Marco Roepers, on Flickr
Loppersum ligt op de klei, maar Schildwolde en Slochteren liggen op een zandrug in wat eens veengebieden waren. De atmosfeer is daar al heel anders getuige de laan met dikke eiken hier, tussen Slochteren en Noordbroek.

Zoek

Antwoord }

« Ouder topic | Nieuwer topic »

Berichten in dit topic

Marco's ligfietstochten - door Roepers - 11-Apr-2017, 08:52 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Frank - 11-Apr-2017, 09:05 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 13-Apr-2017, 08:22 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Frank - 13-Apr-2017, 07:19 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 14-Apr-2017, 08:49 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Frank - 14-Apr-2017, 04:11 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 16-Apr-2017, 08:11 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 17-Apr-2017, 08:07 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Frank - 17-Apr-2017, 10:08 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 18-Apr-2017, 08:53 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 21-Apr-2017, 11:26 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 24-Apr-2017, 09:26 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 25-Apr-2017, 08:25 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Frank - 25-Apr-2017, 04:01 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 25-Apr-2017, 06:40 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 27-Apr-2017, 05:41 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 05-May-2017, 07:30 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 08-May-2017, 10:26 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 18-May-2017, 08:50 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 25-May-2017, 07:40 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Frank - 27-May-2017, 06:13 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Wim -de roetsende - 27-May-2017, 09:01 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 27-May-2017, 10:50 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Wim -de roetsende - 27-May-2017, 06:50 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Frank - 27-May-2017, 07:51 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Wim -de roetsende - 27-May-2017, 08:52 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 27-May-2017, 08:58 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Wim -de roetsende - 27-May-2017, 10:37 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 27-May-2017, 10:58 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Lopopodium - 28-May-2017, 11:47 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 28-May-2017, 05:22 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 03-Jun-2017, 07:36 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 14-Jun-2017, 11:43 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Lopopodium - 14-Jun-2017, 11:48 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 14-Jun-2017, 11:51 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Lopopodium - 15-Jun-2017, 12:30 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 17-Jul-2017, 08:59 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Frank - 17-Jul-2017, 09:23 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door ErikvanD - 17-Jul-2017, 09:59 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 01-Aug-2017, 10:43 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Frank - 02-Aug-2017, 04:45 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 02-Aug-2017, 06:24 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door ErikvanD - 02-Aug-2017, 08:17 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 02-Aug-2017, 11:31 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 02-Aug-2017, 08:19 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 03-Aug-2017, 11:57 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door ErikvanD - 03-Aug-2017, 12:17 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 03-Aug-2017, 02:25 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 10-Aug-2017, 08:38 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Lopopodium - 10-Aug-2017, 11:06 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 10-Aug-2017, 08:38 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 21-Aug-2017, 10:45 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 29-Aug-2017, 11:01 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Lopopodium - 29-Aug-2017, 11:19 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 29-Aug-2017, 11:25 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Lopopodium - 29-Aug-2017, 11:30 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 14-Oct-2017, 07:20 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Lopopodium - 15-Oct-2017, 11:56 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 16-Oct-2017, 12:38 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 26-Oct-2017, 08:53 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Lopopodium - 26-Oct-2017, 10:03 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 26-Oct-2017, 10:41 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 30-Oct-2017, 07:42 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 15-Nov-2017, 10:58 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door ErikvanD - 15-Nov-2017, 11:03 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 15-Nov-2017, 11:20 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 27-Nov-2017, 12:39 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Bert_Rijssen - 28-Nov-2017, 07:25 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 28-Nov-2017, 07:49 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 13-Jun-2018, 08:40 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 18-Feb-2018, 09:18 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Frank - 18-Feb-2018, 09:32 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door ErikvanD - 18-Feb-2018, 09:53 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Bert_Rijssen - 18-Feb-2018, 06:48 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door ErikvanD - 18-Feb-2018, 07:05 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 18-Feb-2018, 07:23 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Lopopodium - 19-Feb-2018, 09:16 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 26-Feb-2018, 09:37 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door ErikvanD - 26-Feb-2018, 10:31 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roef Veerman - 26-Feb-2018, 11:13 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 27-Feb-2018, 08:13 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 28-Mar-2018, 08:14 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 31-Mar-2018, 08:20 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 04-Apr-2018, 04:59 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 08-Apr-2018, 10:25 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 10-Apr-2018, 10:59 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Frank - 11-Apr-2018, 06:43 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 11-Apr-2018, 10:12 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Marnix - 11-Apr-2018, 04:19 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 11-Apr-2018, 06:23 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 05-May-2018, 10:13 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door ErikvanD - 06-May-2018, 07:43 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 06-May-2018, 08:02 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Lopopodium - 07-May-2018, 11:48 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 09-May-2018, 08:45 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 13-May-2018, 07:08 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Fietsbennie - 13-May-2018, 08:34 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 13-May-2018, 09:01 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Lopopodium - 13-May-2018, 09:48 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 13-May-2018, 09:56 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 23-May-2018, 08:50 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Fietsbennie - 23-May-2018, 12:51 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 23-May-2018, 02:03 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door ErikvanD - 23-May-2018, 05:21 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Lopopodium - 23-May-2018, 08:01 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 23-May-2018, 10:14 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 09-Jun-2018, 09:56 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 12-Jun-2018, 09:08 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Fietsbennie - 12-Jun-2018, 11:05 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 30-Jun-2018, 08:21 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Fietsbennie - 30-Jun-2018, 09:16 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 30-Jun-2018, 11:17 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 04-Jul-2018, 07:03 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Frank - 05-Jul-2018, 04:19 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door ErikvanD - 05-Jul-2018, 08:51 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 06-Jul-2018, 03:20 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 18-Jul-2018, 10:34 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 19-Jul-2018, 11:43 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door ErikvanD - 20-Jul-2018, 07:47 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 21-Jul-2018, 08:43 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Lopopodium - 21-Jul-2018, 08:28 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 21-Jul-2018, 08:52 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Lopopodium - 21-Jul-2018, 10:00 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 22-Jul-2018, 11:57 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Lopopodium - 22-Jul-2018, 07:53 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 14-Aug-2018, 09:23 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 16-Aug-2018, 07:33 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Fietsbennie - 17-Aug-2018, 11:24 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 17-Aug-2018, 06:28 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 19-Aug-2018, 05:10 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Wim -de roetsende - 19-Aug-2018, 09:01 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 21-Aug-2018, 09:25 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 23-Aug-2018, 06:08 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Fietsbennie - 23-Aug-2018, 10:34 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Lopopodium - 23-Aug-2018, 10:57 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 23-Aug-2018, 11:04 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Lopopodium - 23-Aug-2018, 11:07 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 23-Aug-2018, 11:16 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Lopopodium - 23-Aug-2018, 11:29 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Wim -de roetsende - 24-Aug-2018, 01:32 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door ErikvanD - 24-Aug-2018, 01:58 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 25-Aug-2018, 09:27 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door ErikvanD - 25-Aug-2018, 09:41 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Fietsbennie - 27-Aug-2018, 10:32 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 06-Oct-2018, 10:22 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 08-Oct-2018, 11:59 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 16-Nov-2018, 09:34 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door ErikvanD - 16-Nov-2018, 09:45 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Lopopodium - 16-Nov-2018, 11:40 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 16-Nov-2018, 11:52 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 20-Nov-2018, 12:33 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 22-Nov-2018, 08:18 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Fietsbennie - 22-Nov-2018, 08:37 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 22-Nov-2018, 09:15 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door GertBr - 22-Nov-2018, 11:09 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 22-Nov-2018, 11:16 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Wim -de roetsende - 23-Nov-2018, 09:57 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 23-Nov-2018, 10:33 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door ErikvanD - 23-Nov-2018, 10:47 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door GertBr - 23-Nov-2018, 01:35 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door ErikvanD - 23-Nov-2018, 01:54 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 23-Nov-2018, 02:14 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door GertBr - 23-Nov-2018, 03:21 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 29-Nov-2018, 12:54 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door ErikvanD - 29-Nov-2018, 08:55 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 29-Nov-2018, 11:08 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Lopopodium - 29-Nov-2018, 11:22 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 30-Nov-2018, 09:05 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 01-May-2019, 10:53 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Fietsbennie - 02-May-2019, 07:22 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door ErikvanD - 02-May-2019, 08:04 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 11-May-2019, 08:28 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 23-May-2019, 07:59 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door ErikvanD - 23-May-2019, 08:24 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 12-Jul-2019, 08:54 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door ErikvanD - 12-Jul-2019, 09:45 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 12-Jul-2019, 11:41 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Fietsbennie - 13-Jul-2019, 10:24 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 13-Jul-2019, 07:58 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 21-Nov-2019, 09:50 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Fietsbennie - 21-Nov-2019, 10:27 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 16-Aug-2020, 10:34 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Fietsbennie - 17-Aug-2020, 08:40 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door gideon - 17-Aug-2020, 09:12 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 18-Aug-2020, 09:04 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door gideon - 18-Aug-2020, 09:39 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 03-Sep-2020, 02:51 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 22-Sep-2020, 05:14 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 06-Oct-2020, 06:36 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 26-Jun-2021, 11:29 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Fietsbennie - 27-Jun-2021, 06:59 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 27-Jun-2021, 07:20 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 06-Oct-2022, 12:49 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door pietandringa - 06-Oct-2022, 08:00 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 06-Oct-2022, 11:19 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 02-Dec-2023, 10:35 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Tom Fekkes - 03-Dec-2023, 01:04 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 29-Apr-2025, 08:32 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 24-Jan-2026, 11:13 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door LigfietsWilsum - 24-Jan-2026, 02:46 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door De tovenaar - 24-Jan-2026, 11:52 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 24-Jan-2026, 02:01 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door De tovenaar - 24-Jan-2026, 06:04 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Bob Hagendijk - 24-Jan-2026, 02:33 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Jeroen S - 24-Jan-2026, 08:13 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 07-Feb-2026, 04:18 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Tom Fekkes - 07-Feb-2026, 05:18 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Bianca F - 07-Feb-2026, 06:54 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 08-Feb-2026, 08:21 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door SnoekL#35 - 25-Feb-2026, 10:07 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Jeroen S - 25-Feb-2026, 10:52 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 25-Feb-2026, 11:26 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 10-Mar-2026, 07:52 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 25-Mar-2026, 10:30 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Fietsbennie - 25-Mar-2026, 12:19 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Lopopodium - 25-Mar-2026, 07:28 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door LigfietsWilsum - 25-Mar-2026, 07:50 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Atrike - 26-Mar-2026, 09:47 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 26-Mar-2026, 10:08 AM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 31-Mar-2026, 05:34 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 13-Apr-2026, 07:41 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door LigfietsWilsum - 13-Apr-2026, 08:01 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 21-Apr-2026, 07:54 PM

RE: Marco's ligfietstochten - door Roepers - 25-Jun-2026, 09:10 PM

RE: Foto's van anderen gebruiken ( een [split] van Leergeld) - door Willem V - 31-Dec-2020, 10:35 PM

RE: Foto's van anderen gebruiken ( een [split] van Leergeld) - door Wim -de roetsende - 31-Dec-2020, 10:52 PM

RE: Foto's van anderen gebruiken ( een [split] van Leergeld) - door Roepers - 31-Dec-2020, 11:10 PM

Afdrukversie weergeven

Ga naar locatie:

Gebruikers die dit topic lezen: 55 gast(en)

Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen. Gebruikersnaam: Wachtwoord: Mij onthouden

Nieuwe berichten
Jacala
Nogmaals bedankt v...Boyd Maduro — 06:19 PM
Jacala
Vallen met een te ho...Bianca F — 06:13 PM
Jacala
Misschien is het aar...karimov — 06:09 PM
Jacala
Al met al denk ik d...Willeke_IGKT — 05:52 PM
Mooi Twente
En de film is ook kl...Wim -de roetsende — 05:35 PM
Jacala
Nogmaals bedankt voo...jacala — 05:05 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Ja, soms kun je gelu...Jeroen S — 01:34 PM
Jacala
Ook mijn ervaringen ...Jeroen S — 01:27 PM
sparta failliet: twee collectors items ...
Sorry, maar dit is...Bianca F — 01:19 PM
Mooi Twente
Gisteren weer een er...Wim -de roetsende — 09:04 AM
sparta failliet: twee collectors items ...
Het persbericht va...365cycle — 02:10 AM
Vandaag ben ik blij omdat.....
...omdat ik tussen d...Lopopodium — 11:15 PM
Jacala
Er staat op ligfiets...Tijanus — 10:05 PM
sparta failliet: twee collectors items ...
Wat wel opvallen...Tom Fekkes — 10:01 PM
Jacala
Mijn beentjes zijn m...Jeroen S — 09:22 PM
Optimalisatie van een WAW.
.........maar al...Status Quooh — 08:29 PM
Medeliggers onderweg
Niet echt een medeli...Bob Hagendijk — 07:11 PM

Aanmelden
Gebruikersnaam
Wachtwoord:	Wachtwoord vergeten?
	Mij onthouden