19-Oct-2022, 11:00 PM
Bouw het rustig op, niet te hard van stapel. Je lijf moet tijd hebben om te wennen aan de nieuwe inspanning.
Wat helpt voor het begin, om wat meer vertrouwen te krijgen is ook echt oefenen met dat wat je lastig vindt, wegrijden, starten bij het stoplicht, krappe bochtjes.
Ik heb een erg saaie woonwerkroute, soms wil ik nog wel eens wat slalommen tussen de witte streepjes midden op het fietspad. Ik heb steeds ruim een kilometer zicht vooruit en er is hier erg weinig fietsverkeer, dus dat kan.
Ook leuk oefenen is het op lege parkeerplaatsen of dergelijke plekken, waar je ruimte hebt, en goed wegdek. De hindernissen moet je dan zelf bedenken. rondjes, 8 jes draaien dat soort dingen. Het zelfde bochtje of kleine rondje een keer of 10-15 rijden dan merk je wel wat er goed of fout gaat. Komt wel goed.
Wat helpt voor het begin, om wat meer vertrouwen te krijgen is ook echt oefenen met dat wat je lastig vindt, wegrijden, starten bij het stoplicht, krappe bochtjes.
Ik heb een erg saaie woonwerkroute, soms wil ik nog wel eens wat slalommen tussen de witte streepjes midden op het fietspad. Ik heb steeds ruim een kilometer zicht vooruit en er is hier erg weinig fietsverkeer, dus dat kan.
Ook leuk oefenen is het op lege parkeerplaatsen of dergelijke plekken, waar je ruimte hebt, en goed wegdek. De hindernissen moet je dan zelf bedenken. rondjes, 8 jes draaien dat soort dingen. Het zelfde bochtje of kleine rondje een keer of 10-15 rijden dan merk je wel wat er goed of fout gaat. Komt wel goed.
