Tips voor mijn eerste super lange tocht

[JustJules]

Die isostar powertabs zijn wel fijn he. Ik gebruik nu de poedervorm daarvan. Ik was altijd bang dat zulke spullen teveel invloed zouden hebben op mijn bloeddruk. Die schommelt namelijk altijd tussen "goed" en "verhoogd". Ik snap alleen niet waarom dat zout (sodium?) in zulke producten niet zo veel invloed heeft op mn bloeddruk als het zout wat op chipjes zit of tafelzout.

Klopt, ik vind ze ook erg fijn! Hier het liefst de tabletvorm. Met die poeders moet ik altijd het halve aanrecht poetsen nadat ik een fles gevuld heb  
Heb je toevallig weleens geprobeerd wat er gebeurt als je chips eet en water drinkt ipv Isostar gebruikt?  


Nee, eigenlijk niet. Jij wel? Wat ik wel bijvoorbeeld weet is als ik bijvoorbeeld eens genoten heb van afhaalchinees, dat ik dan de uren daarna gewoon last heb van mn bloeddruk met als gevolg hoofdpijn en moeheid. Niet fijn. En als ik wat chips naar binnen hark heb ik dat ook. Misschien als ik chips eet tijdens het fietsen, dat het dan anders is, omdat je lichaam het dan nodig heeft?

Geen idee.