Tips voor mijn eerste super lange tocht
|
Berichten: 900
Topics: 15
Lid sinds: Apr 2021
Bedankt: 1080
1544 x bedankt in 758 berichten
(18-Jul-2022, 09:37 PM)JustJules schreef: Ik ben 14 kilo te zwaar maar ik ik afgelopen jaren enorm veel gesport en vorig jaar 4 halve marathons gelopen en nog eens iets van 26 Km. Ik vrees dat die conditie niet helemaal mee te nemen is naar de fiets. Maar afgelopen zondag heb ik ook lopen vlammen op de fiets hahaha.
[...]
Wat ik wel weet is als je heel anders gaat eten / drinken, dat je spijsvertering wel eens dwars kan gaan zitten . Ik ben blij dat ik met hardlopen wel het een en ander geleerd heb hierover. Dit is belangrijke ervaring. Natuurlijk is fietsen net iets anders dan lopen maar het zijn beiden duursporten, dus op het gebied van voeding en hart-/long-systeem ken je jezelf wel. En in een velomobiel zit 14 kg extra je nauwelijks in de weg..
Ok.. met uitzondering van dat stukje Arnhem dan..
|
Berichten in dit topic |
RE: Tips voor mijn eerste super lange tocht - door Bacchus - 19-Jul-2022, 08:28 AM
|
Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
|
Welkom
|
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.
|
Nieuwe berichten
|
Rondje Zuiderzee
|
Ik heb nog tips voor...Fietsbennie — 04:43 PM |
Rondje Zuiderzee
|
Ooit als mijn fiet...Raymond — 03:49 PM |
Rondje Zuiderzee
|
Hoi Raymond,
Fij...bucovaina — 03:24 PM |
Samen rijden met een gewone fiets
|
Ik denk dat de route...Merijn — 01:18 PM |
Rondje Zuiderzee
|
Agelopen donderdagoc...Raymond — 01:01 PM |
Samen rijden met een gewone fiets
|
Mijn ervaring is nie...Bacchus — 10:49 AM |
Samen rijden met een gewone fiets
|
Als je met z'n tweeë...Willeke_IGKT — 10:18 AM |
Samen rijden met een gewone fiets
|
Ik heb de moed al la...Raymond — 09:35 AM |
Wereldfietsdag
|
Op mijn werk is het ...melle z — 09:22 AM |
Wereldfietsdag
|
Ik heb daaro...Bacchus — 08:11 AM |
Samen rijden met een gewone fiets
|
Eens mijn conditie a...bucovaina — 08:06 AM |
Vandaag ben ik blij omdat.....
|
..omdat ik sinds van...ZoefZoef — 07:11 AM |
Vandaag ben ik blij omdat.....
|
Een heel leuk ...TimSch — 07:00 AM |
[split] Vandaag ben ik blij omdat.....V...
|
Iets blijft alleen...Wim -de roetsende — 06:23 AM |
Vandaag ben ik blij omdat.....
|
Wat stond er in/bi...Willeke_IGKT — 06:16 AM |
Medeliggers onderweg
|
Datakneder die groen...Jeroen S — 11:51 PM |
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
|
Velomobielen zijn to...Jeroen S — 11:14 PM |
|