|
Tips voor mijn eerste super lange tocht
|
Berichten: 1.037
Topics: 17
Lid sinds: Apr 2021
Bedankt: 1251
1776 x bedankt in 890 berichten
(18-Jul-2022, 09:37 PM)JustJules schreef: Ik ben 14 kilo te zwaar maar ik ik afgelopen jaren enorm veel gesport en vorig jaar 4 halve marathons gelopen en nog eens iets van 26 Km. Ik vrees dat die conditie niet helemaal mee te nemen is naar de fiets. Maar afgelopen zondag heb ik ook lopen vlammen op de fiets hahaha.
[...]
Wat ik wel weet is als je heel anders gaat eten / drinken, dat je spijsvertering wel eens dwars kan gaan zitten  . Ik ben blij dat ik met hardlopen wel het een en ander geleerd heb hierover. Dit is belangrijke ervaring. Natuurlijk is fietsen net iets anders dan lopen maar het zijn beiden duursporten, dus op het gebied van voeding en hart-/long-systeem ken je jezelf wel. En in een velomobiel zit 14 kg extra je nauwelijks in de weg..
Ok.. met uitzondering van dat stukje Arnhem dan.. 
|
| Berichten in dit topic |
RE: Tips voor mijn eerste super lange tocht - door Bacchus - 19-Jul-2022, 08:28 AM
|
Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
|
|
Welkom
|
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.
|
|
Nieuwe berichten
|
|
vm-en te koop
|
| Tjonge, die MK3 Mila...TimSch — 08:41 PM |
|
vm-en te koop
|
|
De Milan GT van ...Gideonaut — 07:12 PM |
|
vm-en te koop
|
| De Milan GT van Theo...Dharm2004 — 07:01 PM |
|
vm-en te koop
|
|
Volgens mij is...Gideonaut — 06:07 PM |
|
vm-en te koop
|
|
Volgens mij is d...Wim -de roetsende — 06:01 PM |
|
Velomobiel.nl feest
|
| Deze staat op Facebo...Wim -de roetsende — 05:58 PM |
|
vm-en te koop
|
|
Volgens mij is dit...Hardloper — 05:57 PM |
|
Kleinere velomobielen?
|
| Nou de Milan SL word...Hardloper — 05:56 PM |
|
vm-en te koop
|
| Volgens mij is dit e...Gideonaut — 05:54 PM |
|
Kleinere velomobielen?
|
|
Dus toen de Snoek ...Wim -de roetsende — 05:51 PM |
|
vm-en te koop
|
|
De Milan SL is een...Hardloper — 05:50 PM |
|
vm-en te koop
|
|
uit nieuwsgierighei...ZoefZoef — 05:48 PM |
|
Kleinere velomobielen?
|
| Mja er zijn ondertus...Gideonaut — 05:46 PM |
|
vm-en te koop
|
| De Milan SL is een M...Willeke_IGKT — 05:45 PM |
|
Kleinere velomobielen?
|
|
Het punt van dit d...datakneder — 05:41 PM |
|
vm-en te koop
|
|
Mijn DF en Waw sta...Hardloper — 05:35 PM |
|
vm-en te koop
|
| Mijn DF en Waw staan...Gideonaut — 05:14 PM |
|
