Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
WAW, die gaat supersnel
#3
Je kent de het bekende gezegde: "Wie niet slim is moet sterk zijn." Of de bekende slogan M5. Meer Meters Met Minder Moeite. Dat geldt zowel voor de fiets als voor de rijder. Voor de rijder gelden de biomechanische factoren of "fietstechniek" Op het moment dat je het gevoel krijgt dat je longen ergens anders liggen, ben je aan het vechten tegen jezelf en doe je aan energieverspilling.
Ik fiets nu 70 jaar en lever zeker 1% per jaar aan spierkracht in. Ik doe al jaren aan M5 tot volle tevredenheid. Nooit spierpijn en nooit een dip of "hongerklop". Fiets zelfs 60 km in de morgen zonder ontbijt. Ga zelden boven de 12 ademteugen per minuut. Meer ademhalingen is energieverspilling. Bij ademen is het principe ‘minder is meer’ van toepassing.
Lees het boek "Ik, de wielrenner" eens. ISBN 9789491729300. of het boek "Zuurstofwinst". ISBN 9789492798763.

Ligt in de meeste bibliotheken. Er gaat een wereld voor je open en je bouwt daarna erg snel aan je conditie. Voor je het weet denken ze dat je in een E Strada rijdt.
Antwoord }
Bedankt door: Bacchus


Berichten in dit topic
WAW, die gaat supersnel - door GerDilven - 12-Mar-2022, 09:30 AM
RE: WAW, die gaat supersnel - door Wim -de roetsende - 12-Mar-2022, 10:26 AM
RE: WAW, die gaat supersnel - door PietV* - 12-Mar-2022, 10:45 AM
RE: WAW, die gaat supersnel - door GerDilven - 14-Mar-2022, 05:02 PM
RE: WAW, die gaat supersnel - door GerDilven - 12-Mar-2022, 07:23 PM
RE: WAW, die gaat supersnel - door Lopopodium - 12-Mar-2022, 07:26 PM
RE: WAW, die gaat supersnel - door 365cycle - 13-Mar-2022, 05:47 PM
RE: WAW, die gaat supersnel - door Bacchus - 13-Mar-2022, 10:31 PM
RE: WAW, die gaat supersnel - door 365cycle - 14-Mar-2022, 12:09 AM
RE: WAW, die gaat supersnel - door Roepers - 14-Mar-2022, 09:13 AM
RE: WAW, die gaat supersnel - door 365cycle - 14-Mar-2022, 10:27 AM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:





Nieuwe berichten
Mango Sport op 2dehands
Ik had er nog nooit ...melle z — 09:00 PM
Hork van de dag
Het kan ook ande...Hardloper — 08:19 PM
Hork van de dag
Het kan ook anders...365cycle — 08:14 PM
Hork van de dag
Als er iets opvoed...Hardloper — 08:12 PM
Mango Sport op 2dehands
Ik heb inderdaad ook...365cycle — 08:12 PM
Lamp op muts velomobiel
@Veloquest had jij n...Hardloper — 08:01 PM
Hork van de dag
Ik vermoed dat de ...365cycle — 08:00 PM
Lamp op muts velomobiel
Op de Milan zat...Gideonaut — 07:41 PM
Lamp op muts velomobiel
Ik zal een foto make...LigfietsWilsum — 07:30 PM
Lamp op muts velomobiel
Op de Milan zat d...TimSch — 07:30 PM
Lamp op muts velomobiel
Hallo, ben op zoek ...Peter de Rond — 07:05 PM
Hork van de dag
Heb het gevoel dat...Niels van der Wal — 06:55 PM
Gestroomlijnde tweewieler
Deze fiets vind ik...Piet Kunis — 06:50 PM
Fietsverlichting vaak té fel Of (gevaar...
Ik heb ook maar eens...gideon — 05:53 PM
Hork van de dag
Heb het gevoel dat d...365cycle — 05:25 PM
Gestroomlijnde tweewieler
Deze fiets vind ik...Wim -de roetsende — 05:14 PM
Hork van de dag
Ik vind het dit keer...Wim -de roetsende — 05:07 PM