|
Spierpijn [split] Blijft de ligfiets beperkt tot een "niche"?
|
Berichten: 1.562
Topics: 16
Lid sinds: Apr 2017
Bedankt: 98
505 x bedankt in 350 berichten
(10-Jan-2022, 11:18 AM)365cycle schreef: Wat voor nut dient het uitfietsen dan? Verbeterde afvoer van melkzuur o.i.d.?
Niets meer dan een cooling down. Afhankelijk van de zwaarte en de intensiteit van het belaste lijf. Het lijf op rust brengen voor herstel in rust. Melkzuur wordt snel in bloed opgenomen en door de lever weer omgezet in glucose. Melkzuurniveau kun je tijdens het fietsen ook goed afvoeren. Een goede ademhaling doet wonderen. De ademhaling is CO2 gerelateerd. Te kort aan CO2 zorgt voor meer melkzuur in het bloed. De optimale pH waarde in bloed is circa 7,42. Licht basisch. De mens als complex geheel.
|
| Berichten in dit topic |
RE: Spierpijn [split] Blijft de ligfiets beperkt tot een "niche"? - door PietV* - 10-Jan-2022, 11:51 AM
|
Gebruikers die dit topic lezen: 4 gast(en)
|
|
Welkom
|
Je moet to registreren voordat je berichten kunt plaatsen.
|
|
Nieuwe berichten
|
|
Suuz stelt zich voor
|
| Welke Trike bij jou ...Jeroen S — 05:56 PM |
|
Oliebollentocht 2026
|
|
Hellingen tot 5...datakneder — 05:45 PM |
|
Oliebollentocht 2026
|
| No way dat er gemidd...Arend-Jan — 05:43 PM |
|
Oliebollentocht 2026
|
|
Verder: Als je jez...Hardloper — 05:41 PM |
|
Bug in de site? Bericht blijft in "Snel...
|
| Ja Stan heeft ook ma...Hardloper — 05:39 PM |
|
Suuz stelt zich voor
|
|
Rijdt fantastisch!...datakneder — 05:35 PM |
|
Oliebollentocht 2026
|
|
Voor mij is dat ...Willeke_IGKT — 05:18 PM |
|
Oliebollentocht 2026
|
| Maurerstiege misschi...Josligfiets — 04:50 PM |
|
Oliebollentocht 2026
|
|
Zowel Peter als de...Tijanus — 04:40 PM |
|
Suuz stelt zich voor
|
| ik heb zelf ook nog ...Veloquest — 04:39 PM |
|
Suuz stelt zich voor
|
| Zojuist nog een keer...Suuz750 — 04:30 PM |
|
Oliebollentocht 2026
|
| De route is ook nog ...Jeroen S — 04:02 PM |
|
Bug in de site? Bericht blijft in "Snel ...
|
| Er lijkt een update ...365cycle — 03:13 PM |
|
Creatieve oplossing om fiets te stallen...
|
|
ik zou wel even ki...365cycle — 03:11 PM |
|
Oliebollentocht 2026
|
| Ik twijfel of het zo...365cycle — 03:04 PM |
|
Suuz stelt zich voor
|
| Okay, de fietsen die...365cycle — 02:59 PM |
|
Rotte Rijders (ook 4NZ & HT Life Style)...
|
|
Ja, je had een van...365cycle — 02:56 PM |
|
