Harkende trapbeweging in de Quest

[emgaron]

Aan de andere kant, als je met kortere cranks een hogere cadans gaat rijden (en dat hoeft helemaal niet!)

Dat hangt ervan af om welke reden je kortere cranks rijdt. Als je de cadans gelijk laat ga je vrijwel zeker meer kracht zetten - en dat is mogelijk funest voor je knieën. Andersom vermideren kortere cranks ook de hoek van de knieën, wat voor velen (inclusief mij) juist weer beter werkt.