Beginnend velonaut meldt zich

[PietV*]

Ik rij met de 3 laags Ventisit en dat voldoet prima. In m'n Alleweder met aluminium stoel heb ik nooit last van een natte rug. Die stoel voert veel warmte af ongeacht de duur van de rit. Altijd "cool". Ook op de Nazca Fuego geen last van een natte rug.
Ga op tijd weg, zonder tijdstress of prestatiestress. Hou de ademhaling onder controle. Tien, hooguit twaalf teugen per minuut. Beter voor je lijf. Het fietsen wordt dan een relaxte bezigheid. Sprinten in een Velomobiel is zonde van je energievoorraad. Beheerst naar je kruissnelheid levert een hoger gemiddelde op. Ook beter voor de aanhechtingen van je spieren en gewrichten. Geldt ook voor het uit laten rollen i.p.v. remmen. Zet je lijf in de eco stand.