Cranklengte

[PietV*]

Kindercranks. Er zal nog een tijd komen dat sommige VM's cranks op maat krijgen. Met te korte crancks gaat koppel verloren en laat je efficiënt trapvermogen verloren gaan. Maar de ligfietswereld is nog niet helemaal volwassen. Het blijft een aparte club mensen.

Mannen van 2m met benen die bijna 2x zo lang als die van mij zijn, zouden dus met dezelfde cranklengte moeten rijden als kleine mannetjes zoals ik. Nee hoor, ik stond ooit naast Ymte en besloot toen om met kortere cranks te gaan rijden dan hij.
Als je met een iets hogere cadans rijdt, verlies je echt geen koppel.

Elke verhoging van de trapfrequentie levert verlies aan koppel op. Ieder type fietser heeft zijn eigen "powerband". Het gebied waar trapkracht (koppel) en trapfrequentie (cadans) een breed (trap)vermogen oplevert. Al naar gelang gewenst.
Verhoging van cadans levert automatisch energieverlies op, omdat voor elke omwenteling de knieën 4 op gang worden gebracht en worden stilgezet. Biomechanische wetten.
Professionele tijdrijders rijden gemiddeld met een cadans van 103. Amateurs en fietsliefhebbers met kennis van efficiënt fietsen rijden met een lagere cadans.
 

Er zijn zeer veel ervaringsdeskundigen. Dus Piet, stel daar je vragen zonder direct te oordelen op basis van je eigen kennis.

Wie naar zichzelf luistert, hoort wat hij al weet.
Wie naar anderen luister, hoort nieuwe dingen.

Ik oordeel niet alleen op basis van eigen kennis. Ik sta altijd open voor nieuwe feiten, maar hoop de onzin eruit te filteren.